消化内科编辑
博禾医生
引起胃肠炎的原因多为病毒和细菌感染,患者摄取不干净的食物,受药物影响,自身免疫功能异常等。通常,胃肠炎患病期间应保证胃肠休息,采用清淡和平的饮食,多吃易消化的食物,胃肠炎患者不建议吃醋,醋具有刺激性,患者病情恶化。
一、肠胃炎饮食建议
1、肠胃炎患者应当食用易消化食物,通常情况下,建议肠胃炎患者选择发酵食物和细纤维食物食用,同时搭配流质饮食或半流质饮食辅助治疗。
2、肉类的选择不应使用油腻的肉类,日常生活中牛羊肉、狗肉等普通食品不应消化,其食物性质热,属于补阳食品,食用后不利于患者的恢复。
3、肠胃炎患者可以适当食用蛋类,但不建议多吃。
4、肠胃炎患者最好不要喝牛奶。
二、胃肠炎注意事项
1、保证就餐规律。一日三餐要定时饮食,避免暴饮暴食,养成健康饮食习惯。
2、注意饮食卫生。尽量不要吃没有食物保障的食品,比如街头小卖的路边摊食品。
3、慢慢咀嚼,多吃柔软的食物,不吃内热过多的食物,会伤害胃。
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