消化内科编辑
博禾医生
大便干燥是便秘的表现,便秘是指大便次数减少,2-3天/次,或大便量减少、大便干燥、干燥、甚至呈颗粒状等,都是由于饮食结构不合理、饮食习惯不良造成的,如暴饮暴食、嗜辣、油腻、刺激、冷食等。平时快速通便,可以考虑用药,快速引导泄漏,但这只是暂时的手段,不能长期使用,还是要通过饮食调节缓解症状。
如何快速治疗大便干燥
1、大便干燥,饮食方法可快速通便,首先多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,做腹部热敷,促进胃肠蠕动,饮食方面多吃甜瓜,甜瓜,主要纤维质软,易消化,促进肠蠕动,有助于排便。
2、绿豆具有清热解毒的作用,燕麦可润肠通便,促进粪便体积增大,增水,配合纤维,促进肠胃蠕动。
大便干燥是怎样的
1、吃过酒的味道,吃过辣的药,吃过热的药,肠胃会积热,排出困难。
2、忧愁思维,脾伤气结。抑郁和愤怒,肝郁气滞。或者长时间坐着不动,气机不利,便秘。
3、任性食物生冷,肠胃凝固。或者外寒邪,直中肠胃。或者服用寒冷、寒冷和内结会导致寒冷的秘密。
4、素体虚弱,阳气不足。或者年老体弱,气虚阳衰。或者长期生病后,正气没有恢复。或者吃得太冷,伤害阳光。或者苦寒攻伐,伤害阳光消耗气体,气虚阳光衰弱,便秘。
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