如何预防胃痉挛

胃痉挛其实指的就是胃部肌肉抽搐，是胃呈现的一种强烈收缩状态，大部分都是由神经功能异常导致的。也可因为器质性的疾病引起来的，主要表现就是上腹疼痛、呕吐。胃痉挛本身就是症状，胃痉挛发生时主要对症治疗止痛止吐，如果经常发生胃痉挛，因，从根本上治疗。建议及时就医，以免耽误病情造成不良后果。

引起胃痉挛的原因

1、胃痉挛可能是饮食因素引起的，暴饮暴食、生冷辣刺激性食物可能引起胃痉挛。

2、长期吸烟者胃痉挛的发病率明显高于不吸烟者。

3、部分药物可能刺激胃，引起胃痉挛，如阿司匹林，破坏胃酸分泌的自我调节作用和胃粘膜屏障，引起胃痉挛。

4、心理压力长期存在或精神持续紧张的人比普通人容易患消化性胃痉挛。

胃痉挛的预防措施

1、养成合理的饮食习惯，日常饮食应规律，不要暴饮暴食，过饱或过饥，准时进食。

2、少吃生冷冰冻的食物，温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

3、服药后发生胃痉挛时，不要过度惊慌，此时应停止服药，向主治医生反映情况。

4、注意保持愉快的心态，有利于疾病的预防。