买球赛官方官网 > 疾病科普 > 内科 > 消化内科

你的胃真的好吗?五种不良行为威胁着我们的胃部警惕

消化内科编辑 博禾医生
59次浏览

要知道自己的胃功能是否良好,可以通过身体的表现来知道。许多人在胃病发展过程中身体有相关信号,但这些信号不及时注意,采取合理措施控制疾病发展,胃受伤可能越来越明显,病变恶化时生活质量下降,治疗困难也增加。

1、暴饮暴食

胃部功能良好身体才可以正常消化并吸收食物中的营养物质,很多人却存在暴饮暴食的坏习惯,这种行为会让人的胃部功能降低。暴饮暴食过程中大量摄入食物,胃无法承受,负担重时容易发生病变。知道饮食的节制,正确饮食的人的营养物质很快就会减轻胃的消化负担,可以避免胃的功能受损。

2、烟酒无度

大量吸烟饮酒的行为刺激胃粘膜,人的胃是否保持良好与生活习惯密切相关,有些人大量吸烟饮酒,其中有害物质过多时胃粘膜容易损伤,发炎或溃疡如果能习惯,戒烟戒酒,保持胃功能良好,可以防止胃病威胁健康。

3、药物错误使用

很多人的胃功能下降与日常药物错误使用有关,发生疾病想用药的第一步是咨询医生的意见,通过医生的指导使用药物,可以降低药物的副作用,在改善疾病的同时避免身体受伤。很多人自己判断病情,自己购买药物治疗药物,不正确使用也会损伤胃粘膜,疾病不对症治疗也会加重疾病。

4、无辣不欢

人的胃受损不排除是因为吃了很多辣的食物,辣的食物不仅容易着火,而且有明显的刺激性,胃炎和溃疡本身应该清淡饮食,选择性质温和的食物提供营养。许多人不喜欢辛辣的食物,喜欢辛辣的食物,这些类型的食物刺激性很大,不仅加重了胃的原病变,还刺激了胃的酸分泌。为了保养人的胃,饮食过程中清淡很重要,通过这种方式来促进胃部健康。

5、三餐没有按时摄入食物

很多人的胃部病变出现和三餐没有规律饮食有关,三餐规律饮食能够获取营养物质的同时让消化系统功能良好。很多人却没有在合适的时候摄入食物,经常错过最佳的吃早餐时间,有时不吃晚餐。这些错误的饮食行为会伤害胃粘膜,胃酸分泌后不消化食物,胃粘膜会直接受胃酸刺激而发病。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

鼻炎药含有头孢的成分吗 低钠血症和胰腺炎有关联吗 轻燥狂躁症会转为抑郁症吗 小孩癫痫在入睡不久发作 宝宝老便秘严重了会怎样 登革热igm抗体阳性是 宝宝血小板低白血病症状 3岁小孩便秘严重怎么办 白癜风的治疗费用多不多 自闭症会在意自己的外表吗 自闭症会导致什么结果偏高 八岁孩子真性近视眼怎么办 鼻炎咽炎急性发作咋样治疗 自闭症孩子去公立学校好吗 初期痔疮能恢复吗怎么治疗 甲状腺癌不算癌了吗 肛瘘术后放屁像有屎一样 鼻炎如果长期不治会怎样 甲状腺癌半年就复发 大便次数多便血痔疮出血 甲状腺癌半切的标准 自闭症孩子生活不能自理吗 白血病中性粒细胞怎么样 甲状腺癌单切后饮食 甲状腺癌带状肌受侵 自闭症为什么会自己笑出来 昨天肛门长了颗肉是痔疮吗 登革热病毒感染哪种细胞 登革热白细胞血小板下降 吃完扇贝可以吃痔疮胶囊么 人参首乌片(吉春)的说明书 人参首乌片的功效与作用 复方三维亚油酸胶丸Ⅰ是补充维生素的吗 神威复方三维亚油酸胶丸Ⅰ批准文号是啥 洁尔阴泡腾片有什么禁忌症 洁尔阴泡腾片的注意事项 美沙拉嗪肠溶片需要吃多长时间为一个疗程 美沙拉嗪肠溶片的用法 维U颠茄铝分散片药店没有卖的 维U颠茄铝分散片的作用是什么 葡醛内酯片饭前还是饭后吃 葡醛内酯片什么时候吃效果最好 复方三叶香茶菜片副作用明显吗 复方三叶香茶菜片的主要功效 脂脉康胶囊小孩子能吃吗 脂脉康胶囊孕妇可以吃吗 盐酸洛美沙星乳膏的副作用有哪些 盐酸洛美沙星乳膏 头孢克洛缓释片与盐酸洛美沙星滴耳液能同时外用吗 需要注意什么