每次去厕所大便 总是排不干净怎么办？说明要注意两个方面

上厕所时，顺利排便是保持肠道功能良好的关键，很多人在排便过程中存在特殊现象，尤其是排便不干净的情况，不排除是身体有健康问题，理解原因后顺利排便，只有身体健康，排便速度快，所有清洁肠道都不会因垃圾废物堆积而生病。许多人不在乎这种情况。他们认为排便不干净，但他们没有养成规则良好的排便习惯。如果他们不小心处理，一些健康隐患将被埋没。

1、脾脏功能下降湿气重

上厕所时排便不干净，身体湿气过重的可能性很高。身体湿气过重，威胁人体健康，脾功能下降，运化水湿能力也下降，身体水分堆积过多，出现的不良症状明显，如身体膨胀、舌苔厚、消化不良、食欲不振、疲劳无力等

潮湿时粪便油腻，容易粘在厕所里，排便中不干净。如果是由于身体湿气过重引起的不良症状，应该通过合理的方式去除体内的湿气，比如积极锻炼身体来促进湿气的排泄，饮食调节来提高脾脏的功能，注意身体的防寒保温，这些都是为了改善湿气过重的表现。

2、肠道疾病持续发展

发现自己的大便总是排不干净，要知道是否有疾病。部分类型的疾病在发展过程中通过这种表现发出警告，特别是肠道病变严重的人，肠道功能紊乱，消化系统功能下降，食物摄入后不能正常消化，大多有排便不干净的表现，排便过程中有急后重感，患肠道腺瘤样息肉，肠道恶性肿瘤的人

因此，经常在排便过程中，感觉粪便排不好，再加上自己的消化系统功能下降，偶尔拉肚子，排出异常颜色或状态的粪便，都需要警惕肠道的重大疾病，通过检查判断疾病类型再针对性治疗，只有肠道功能恢复正常，才能改善粪便的异常。

通过上述内容，排便不干净不是正常现象，身体湿气过重，肠道疾病的发展有这种特殊表现，发现自己排便有这种现象，应合理调整身体，恢复身体健康，消化系统功能良好