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牛皮癣容易复发很烦恼 请告诉我止复发的方法

皮肤科编辑 博禾医生
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关键词: #牛皮癣 #癣

牛皮癣属于慢性皮肤疾病,之前没有特效药可以彻底根治病情,只能控制其发展。患者不仅要积极配合医生治疗,还要重视调整,降低银屑病的复发率。

牛皮癣患者需要注意哪些方面?

1、正好心情

研究发现银屑病的发生、发展、神经和精神因素有很大关系。短时间内精神压力过大,思想负担过重,银屑病症状恶化,长时间处于抑郁症和不安状态,皮肤损伤范围扩大。患者需要正视疾病,解除不必要的思想负担,摆正好心态,树立能够战胜疾病的信心。患者有足够的耐心和自信,多和朋友和家人说话,不要让感情变动太大,也不要长时间兴奋和紧张。要知道银屑病没有传染性和遗传,家长和同事要给予一定的关怀和理解,不能用异样的眼光看待患者。另外要给患者营造良好的就医氛围,多和医生进行交流,能帮助病情的康复。

2、合理组合饮食结构

中医认为银屑病是血干血热的症状,尽量不要吃辣和油炸的食物。例如狗牛羊肉、韭菜、葱姜蒜辣椒、八角茴香等,减少饮酒次数,不加重病情。刺激性食物使全身血管扩张,增强毛细血管的透明性,刺激炎细胞和炎症因子的释放,使皮肤损伤部分恶化。

另外要戒掉吸烟的坏习惯,因为香烟里面含着尼古丁会刺激过氧化物的释放,降低了吞噬细胞的吞噬能力,增加了炎症反应以及酶的释放,加重了皮损。因为一些病患者会有大量的角蛋白脱落,没有及时补充的话可能会引起低蛋白血症,每天至少要保证有足够的优质蛋白质摄入比如蛋类、豆类以及瘦肉类等。患者容易缺乏维生素,应多吃富含维生素C和维生素A的西红柿苦瓜苹果、柑橘水果和香蕉等。

3、积极防止上呼吸道感染

一般关节型和点滴状银屑病患者伴随上呼吸道感染和扁桃体炎等。尤其是小儿银屑病,一旦患上了上呼吸道感染会加重病情。因此,必须根据天气的变化增减衣服,调整生活的起居,早睡早起,进行户外活动,增强体质。

如果银屑病患者总是发生扁桃体炎,应该警惕,可以通过手术切除根源。

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