如何判断自己是否患有贫血？

女性一直是弱势群体，你知道吗？女性还是贫血多发的人。特别是随着年龄的增长，女性贫血的现象越来越严重，有些女性头晕，四肢无力等，贫血的可能性很高。如果你想更好地判断你是否患有贫血，最好参考以下介绍。

贫血的原因如下:

1、出血过多

月经过多或产后出血过多导致女性血虚。另外月经量大、产妇手术造成失血过多，都可能会造成女性贫血。

2、慢性消耗

如果思虑劳神太过，血液损耗度随之递增，血液的供给和消耗形成差距，消耗越多，差距就越大，最终导致贫血。

3、胃肠功能差

胃肠功能差，有长期腹泻习惯者，经常发生营养不足，血液生成不足。

4、脉络阻断

身体某处出现淤血阻断脉络时，会引起新血生成障碍或局部供血不足。

贫血者肤色黄，嘴唇颜色淡，毛发无光泽的血瘀常使肤色嘴唇暗，皮肤毛发干燥的血热使皮肤油腻粗糙，容易出现痤疮等。

如果不知道自己是否贫血，可以用

1、肤色暗，唇色、指甲颜色暗。

2、时常有头晕眼花的情况发生。

3、最近经常心悸。

4、睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。

5、经常会有手足发麻的情况发生。

6、月经颜色比正常情况偏淡并且量少。

总之贫血不光是有头晕的症状，还会有很多其它的现象发生，一定要加以注意。特别是年龄比较大进入更年期的女性，更要注意预防贫血的发生。如果发生了贫血，那么最好能够从饮食上加以调理，在配合一些补血的口服液，相信双管齐下，一定会改善贫血的症状。