肠炎不应该吃什么

现在大家的生活习惯不同，很多人因为各种原因不能正常吃饭，肠炎的发病率越来越高，很多人患肠炎这种疾病，只有轻微的患者可能会感到疼痛，但严重的患者很可能会影响自己的日常工作和生活，但是现在越来越多的年轻人患疾病。

1、忌空腹吃水果：最好在餐后食用，果汁需用矿泉水稀释，趁用餐时或餐后服用。

2、乳品:可能需要避免的液体之一是牛奶。你可以暂时停止喝几天牛奶，看看情况是否有所改善，以确定肠是否由牛奶引起。吃脱脂乳制品，如果有乳糖不耐病，可以选择乳糖牛奶。许多乳糖不耐病的人可以接受低脂酸芝士乳。使用低脂奶酪或大豆制成的奶酪，用豆奶代替牛奶。

3、补充蛋白质:吃去皮火鸡肉或鸡肉，补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产品，取代油炸的做法。

4、自脂摄取量:结肠炎患者应采用低脂肪饮食。脂肪和油类会加重结肠炎引起的腹泻。从饮食中去除油炸食品、油腻酱、油腻食品、全脂奶和奶酪。也要避免辛辣食物和咖啡等刺激性饮料。

5、试试婴儿食品:试试婴儿食品和纤维(葡萄糖甘露醇)。葡萄糖甘露醇应在饭前1小时到1小时之间使用，需要大杯水。服用药物或其他补充品后小时内，不要使用葡萄糖甘露醇。

6、大量液体:保持肠道光滑，不仅需要纤维，还需要水分。一天应该喝，6~8杯液体。你也可以喝胡萝卜汁甘蓝莱汁和绿色饮料。用小麦草、绿草或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也很好，特别是溃疡性结肠炎和一般溃疡。

7、慢慢加热麦麸：如果计划在饮食中添加麦麸等纤维，应慢慢地添加，使你的身体有充分的时间适应。否则，一下子添加过量，可能产生胀气。

那么患者一定要记住在患上这种疾病以后就不能够再空腹吃一些水果的，最好是在吃完饭以后再吃一些水果，这样的话才能够保护好自己的肠道，平常的时候还可以给自己身体内部补充一些蛋白质，比如说吃一些鸡肉的，这就可以很好的去补充自己的蛋白质，但是不能够用油炸的方法去烹饪。