孕期开始预防痔疮的四项建议准妈妈一定要记住

怀大宝时得过痔疮，很多母亲生病回顾不住。当时，为了小心，大多数孕妇会在医生的建议下选择保守治疗。现在打算怀孕，痔疮要治好吗？是继续保守治疗还是手术治疗？

无论是初产妇还是产妇，孕妇或产妇患痔疮都是常见的症状，以药物治疗为优先，采用适当的剂型和剂量可以缓解症状。因为产后随着荷尔蒙水平的正常化，痔疮也有缓和症状的倾向。因此，如果痔疮不影响正常生活，就没有必要过度担心。只要大便的流畅性和软化。这也是为什么肛肠科医生一般会建议孕妇保守治疗的原因。

此时选用如复方角菜酸酯的栓剂或乳膏，可于黏膜表面形成膜状结构并长时间覆盖止痒，减轻黏膜充血。

不过孕妇也要慎重选择，不能使用马应龙这类痔疮药膏，这类痔疮膏由麝香、牛黄、珍珠等药物组成。其中麝香对子宫有明显的兴奋作用，孕妇使用后容易流产或早产。因此，孕妇在选择痔疮膏时，最好在肛肠科医生的建议下合理用药。

同时，孕妇也可以试着用温水坐浴，减轻肿胀和不适。药物治疗无效时，必须在专业医生的帮助下，根据症状的严重程度选择硬化剂治疗、胶带夹紧和切除或手术治疗。

孕妇从以下几个方面预防痔疮:

一、多吃芹菜、白菜、黄瓜、西瓜、猕猴桃、香蕉等粗粮。

粮谷、叶蔬类摄入量高，经常转换配方的女性肛肠疾病发生率低。

槐花、蜂蜜、桃肉、酸奶、黑木耳、芝麻油等对痔疮有预防作用，通过滋润肠道、增加肠蠕动，达到预防便秘的效果。

二、忌饮酒，或大量进食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如羊肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜等。

三、不忍便，避免排便用力，避免久坐久站久蹲。

建议如厕时间不要超过5-10分钟，不要在排便时阅读刊物或玩手机。便后用温水清洗肛门，用温水坐浴10-15分钟，水温约为40℃最佳，保持清洁，同时改善肛门局部血液循环。

四、经常提肛运动，提高盆底肌群功能。

做法:全身放松，有意识地收缩肛门，慢慢上升，放松，重复30-40次，每天早晚两组。提肛练习可随时进行，办公时、乘车时、看电视时、睡前都可做。

建议一胎时得过痔疮的妈妈，备孕前可在专科医生的指导下合理用药或及时手术，这样可避免二胎时的菊花之痛。

没有得过痔疮、预备二胎的妈妈现在就要预防起来了，让自己的二胎之路更轻松一些。当然如果没能避免，请不要随意用药或处理，咨询肛肠科医生寻求专业的建议。