排便剧痛后出血警惕隐藏肛裂

肛裂是指在牙线以下肛管皮肤破裂后形成棱形裂口或溃疡。常见的肛管疾病，容易发生在青壮年，也可以发生孩子，老年人少。据欧美统计，女性比男性多得这种病，在我国的临床观察中，男性比女性多见。肛裂常发于肛门后、前正中，以肛门后部居多，两侧的较少。那么，肛裂会出现哪些症状呢？

排便剧痛、便后出血警惕暗藏肛裂

专家介绍，肛裂分急性肛裂和慢性肛裂（陈旧性肛裂）两种，前者可自我缓解，后者则需要专业治疗。肛门由括约肌负责收紧和放松，控制粪便如愿排出，不漏出体外。肛裂是肛门内层粘膜的括约肌太紧，排便时也不能完全放松，血液不能流入肛门粘膜，肛门管被撕裂损伤。患者大多在距离肛门口、肛门中约2厘米的地方出现裂缝，裂缝深度3毫米，最多5毫米。伤口不太大，但大便时拉扯伤口会带来剧痛，部分患者甚至在大便前后好几个小时持续性地疼痛。

肛裂的症状跟痔疮确实有相似之处，如便血、大便疼痛等；然而便后出血可代表多种疾病，可大可小，肛门位置的肛裂、痔疮等疾病，肚子里结肠、直肠方面的疾病，肠癌均可造成便后出血。非肛肠专科的医师看到患者大便带血，加上老年人痔疮高发，便诊断为痔疮，这是造成误诊的重要原因。

如何分辨慢性肛裂与痔疮，主要应注意以下几点：

1、慢性肛裂在大便出血、排便时或之后数小时也感到剧烈疼痛，而痔疮的大便出血一般没有痛楚，除非是外痔。

2、慢性肛裂伤口难以愈合，痔疮伤口较快愈合。

3、慢性肛裂摄入食物纤维可使大便变软，但不能根治疾病。痔疮养成固定排便习惯，摄取高纤维食物，多喝水和果汁，有助于软化大便。

那么，生活中如何预防肛裂的发生

1、多喝水，预防便秘。预防肛裂的关键是解决便秘，饮水疗法一直是防止便秘最有效、最经济的方法。在饮食方面，宜多进食一些粗纤维含量高的食物，如新鲜水果、绿色蔬菜、麦片等，粗纤维食物能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。

2、早晨排便预防肛裂：早晨起床或早餐后排便是最符合生理要求的，起床所产生的“直立反射”和早餐后产生的“胃结肠反射”可使结肠蠕动波增加，结肠内压增高，产生便意。这个时候可以不增加腹压，顺利排粪，不容易出现肛裂现象。因此，在正常生活中要合理安排时间，养成良好的排便习惯。

3、女性在经期应注意卫生，不得参加重体力劳动。孕期要多吃绿色蔬菜、新鲜水果，防治便秘。分娩时要注意保护会阴，不要撕裂会阴和肛门。