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治疗便秘的其他按摩手法
1、左右手从心到下腹部轮流上下摩擦50次。
2、双手掌心从肋骨向背部方向摩擦10次,再从背部向耻骨方向摩擦10次。
3、双手叠加,以脐带为主,顺时针方向旋转按摩100次。
4、双手放在脐上,小圆旋转按摩10~20次。
5、双手握拳,放在背部大肠俞穴第四腰椎棘突下,旁边打5厘米,打20到30次。
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2022-10-01 13:22:37
2022-08-13 12:04:06
2022-08-16 10:48:13