如何治疗痔疮

一是饮食烹饪

多吃蔬菜，越多越好，避免辣的食物。这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。

二是习惯烹饪

养成良好的排便习惯，定期排便，不要长时间蹲下，注意卫生。排便习惯的培养依赖于合理的饮食，多吃蔬菜有助于养成每天1~2次的排便习惯，多数情况下早上起床后或早饭后，肠道会产生强有力的蠕动将大便送到直肠，引起排便反射。相反，不吃蔬菜的话大便量会减少，不规则便，上厕所大便量少，不大便，大便次数多，厕所时间长，大便费力，痔疮变重，痔疮急性发作。另外，排便后要注意肛门的卫生，保持清洁，有条件时要洗或坐浴。

三是运动烹饪

长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘，容易得痔疮。因为在这些情况下肠蠕动慢，肛门松弛，肛门部位静脉容易出现淤血而形成痔疮。运动有助于增强肠蠕动，同时缩小肛门括约肌和松弛的交替运动。因此，适当的运动不仅有利于防止痔疮的形成，还有利于防止已形成的痔疮急性发作。

四是药物烹饪

痔疮急性发作时需要用药，主要用外用药烹饪，重要的是适当用药。使用痔疮膏的正确方法是便后洗手指和肛门，有条件的温水最好洗澡，吸收局部的水。先用手指挤压软膏，然后用手指轻轻地将软膏均匀地涂抹在痔疮表面和周围，止血止痛，消除浮肿。要注意将手指伸入肛门内，使痔核上缘和肛管整体一周有药膏，用药后洗手。