淋巴癌的预防措施是什么？

淋巴癌确实是一种非常可怕的疾病，但只要是疾病，就有预防措施，特别是危害生命的疾病，需要有效预防。介绍预防淋巴癌的几种方法，希望能帮助远离淋巴癌的痛苦。

A)养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们不吸烟，5年后，世界癌症减少1/3，其次不喝酒。烟和酒是非常酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人容易引起酸性体质。

B)不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期、变质的食物，老年人体弱或某种疾病遗传基因者适当吃癌症预防食品和碱性高的碱性食品，保持良好的精神状态。

C)有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，中医认为压力引起过劳体虚，免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，体内酸性物质沉积的压力也会引起精神紧张、气滞、毒火内陷等。

D)加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可以使体内的酸性物质与汗一起排出体外，避免形成酸性体质。

E)生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

F)不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

淋巴是我们整个身体的第一条有效防线，这条防线有问题的结果是无法想象的。由于这道防线的重要性，我们必须要保护好这层身体防线。为了从根本上解决淋巴癌问题，我们一定要做到上述的几个预防措施，保证自己的健康。