青光眼患者的五大饮食注意事项
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关键词: #青光眼
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青光眼患者日常饮食需要注意什么?病三分治,七分养,对青光眼患者也是如此。在这个养中,饮食占了很多部分。那么,青光眼患者的饮食需要注意什么呢?
青光眼患者的5点饮食注意事项
1、饮食清淡
青光眼患者不需要禁忌,饮食清淡。避免高脂肪、高糖食品,多吃富含维生素的食品(蔬菜、水果、粗粮等)。青光眼患者在术后也不需要“大补”,一是因为手术较小,机体基本没有损耗;二是因为术后要建立有效的房水引流通道,滤过伤口不宜愈合过快,尤其是瘢痕体质者,饮食更要清淡。
多进食一些易消化食物,注意饮食卫生,避免肠道传染病,并保持大便通畅。少吃或不吃刺激性食物,如辣椒、生葱、胡椒等。保持精神愉快,避免精神过度紧张而诱发眼压升高。莲心、小麦片、核桃肉等具有养心安神的效果,青光眼患者可以适当多吃。
2、不吃刺激性食物
浓茶、咖啡、酒类等刺激性饮品能激发中枢神经,反射性加速血流,增加眼压,对青光眼病情不利。
辣等刺激性食物。如辣椒、芥未、胡椒、大蒜、姜、咖呕等,有助热生火之弊,青光眼患者食用会加重病情。
3、不要吃肥肉
青光眼患者食用肥肉容易引起眼睛血管的硬化,血管壁弹性下降,导致眼压增高,从而加重病情。
4、不宜大量饮水
大量饮水后,由于大量的水分被人体所吸收,可是眼内房水随之增多,正常人可通过加速新陈代谢加以调节,排泄掉多余的房水,而青光眼由于滤帘功能障碍,房水排出异常,使眼压上升。
青光眼的病人不宜多饮水,要注意控制饮水量,一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多,会导致血液稀释,血浆渗透压降低,是房水的产生相对增多,导致眼压升高。
5、戒烟限酒
青光眼患者必须戒烟。因为吸烟会重视神经的损伤。有饮酒习惯的青光眼患者,喝酒后脸色变红(毛细血管扩张),适当饮用红葡萄酒,最好每天不要超过50毫升。如果喝酒后脸色发青、发白的(血管收缩),则不要饮酒。
青光眼食疗方
牡蛎粥牡蛎15克,青囊子9克,陈皮6克,粳米60克。前三味加水煎汤,去渣后加粳米煮成粥。每天一剂,连服十天,对久病阴虚者有效。
莱昂子胡萝卜喝莱昂子20克,胡萝卜适量。首先,将拉斐纳入小纱布袋,与切成碎片的胡萝卜一起煮,胡萝卜成熟后,取出拉斐,连汤都吃。每天一次,有降低眼压的作用。
白茅根决明子饮白茅根25克,决明子25克,洗净后加适量水煮成汁即成。每日2次,早晚服用,具有降眼压、明目之功能。
蜂蜜决明子薄荷饮蜂蜜15克,决明子5克,薄荷叶5克,用沸水提取,代替茶饮。长期饮用具有明目、降低眼压的作用。
以上就是青光眼患者饮食注意事项,在接受医学治疗的同时,饮食上也要做好控制哦。