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博禾医生
低钾血症患者近年来有上升趋势,低钾血症的常见原因是钾排出过多,钾摄入不足。严重低钾血症会影响身体功能、消化系统、呼吸循环功能,甚至突然死亡。低钾血症看起来很普通,但很着急。我们可以从什么方面预防?
低钾血症吃什么?
人体血清中钾的浓度只有3.5~5.5mmol/L,但是需要生命活动。人体内钾主要来自食物,钾分布在天然食物中,日常饮食不足,饮食不均衡,肉、蛋、糖、盐偏多,粮食、豆类、蔬菜、水果少,钾的摄入量减少。因此,预防低钾血症可以多吃豆类(黑豆、蔬菜豆、新鲜豌豆)、瘦肉、乳制品、蛋类、土豆、茶叶、向日葵、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜(菠菜、甜菜等)、水果(香蕉、橘子、柠檬、杏、梅、油桃)等,含有丰富的钾食物。
低钾血症喝什么?
由于钾主要存在细胞内,组织破坏后溶解析出,因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富,缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤。但是,一些肾功能衰竭致血钾偏高的病人就需要限食上述食品了。
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腹泻引起的低钾血症怎么治
腹泻导致的低钾血症可以通过饮食调理、药物治疗的方式进行改善。如果症状比较严重,建议及时到正规医院就诊治疗。1.饮食调理:患者出现上述情况可能是由于长期挑食或暴饮暴食等原因所造成的。在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、火龙果、黄瓜等,同时还可以适当
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