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孕妇 电解质紊乱怎么办?腹泻如何防止电解质紊乱?

疾病饮食编辑 博禾医生
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关键词: #腹泻 #孕妇

孕期腹泻会导致准妈妈脱水、电解质紊乱,影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长发育,严重时会流产或早产。因此,怀孕期间要重视,尽量防止腹泻。即使腹泻,也要采取预防措施,防止电解质紊乱。

有些孕妇一腹泻就紧张,不是吃药还是注射。事实上,许多腹泻是由生活因素引起的,它们是功能性腹泻,如情绪紧张,可以引起腹泻。因此,孕妇腹泻不要太紧张。如果没有感染迹象,首先要从生活调养开始,消除腹泻的不利因素,尽量不要吃药注射。因为治疗腹泻的药对胎儿有影响。

一、多喝水

轻度拉肚子暂时不要吃东西,多喝水补充腹泻失去的水分和电解质,特别是钾离子,补充失去的热量。腹泻患者大量排便,身体缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量水分。可以喝适量加入糖和盐的温开水或果汁,胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅可以补充水分,还可以补充必要的维生素。如果呕吐严重不能饮水,应适当静脉补充盐类和葡萄糖溶液,纠正脱水。

二、多吃米汤

腹泻期间也要坚持吃,因为及时补充营养有利于肠胃恢复正常。一般腹泻初期可以吃加咸菜的清淡米汤,米汤有助于治疗腹泻,也有助于粪便的成形,提供维生素b,家庭可以为孕妇准备流体易消化的稀饭。腹泻好转后可以吃藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面、粥等。这些流质饮食易于消化吸收,包括人体所需的大量电解质。

三、避免辛辣、油腻的食物

孕妇不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃豆类、甘蓝菜等,也不要喝碳酸饮料。因为这样的饮料中含有的气体有可能加重腹泻。此外,油腻的食物也会加重消化系统的负担,孕妇尽量不要吃。

四、注意观察胎儿情况

需要强调的是,孕妈腹泻时一定要观察胎儿情况是否良好,是否有流产或早产的迹象。腹泻和子宫收缩都会引起腹痛,如果患者无法鉴别是胃肠痛还是子宫收缩引起的疼痛,请立即向医院寻求医生的帮助,以免耽误病情。

五、严重时用药治疗

一般来说,腹泻极少是严重疾病的症状,通常不需要特殊治疗。但由于腹泻会丢失大量的肠液,多次腹泻后可造成血液中的电解质紊乱,特别是钾离子丢失过多,造成全身不适。腹泻持续或伴有脓血便、严重呕吐或高热时,应立即到医院就诊。

六、慎重用药

为了安全起见,孕妇应咨询专业医生慎重用药。抗泻药物如高岭土、果胶等,孕妈可放心使用。思密达是八面托石,吸附面大,可吸附病原菌,但不被机体吸收,安全有效。此外,红霉素和青霉素等药物对孕妇和胎儿也更安全。对症或药物处理后腹泻不缓解时,应进行粪细菌学培养和药物敏感试验。

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