买球赛官方官网 > 营养饮食 > 人群饮食 > 孕妇饮食

准妈妈不应该滥用温暖的补充剂 这些事项准妈妈一定要注意

孕妇饮食编辑 博禾医生
93次浏览

关键词: #准妈妈

不应滥服热补品

孕妇代谢旺盛,全身血液循环系统血流量明显增加,心脏负担加重,血管也扩张充血。分泌的醛固醇增加,容易导致水、钠潴留而产生水肿高血压等病症。在这种情况下,孕妇经常服用温暖的补充剂、补充剂,如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等,必然会引起阴虚阳亢、气机失调、气盛阴耗、血热妄行、妊娠呕吐、浮肿、高血压、便秘等症状

不宜食用霉变食品

当孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品,不仅会发生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎儿。因为在妊娠早期2~3个月,胚胎着床发育,胚体细胞正处高度增殖、分化阶段,由于霉菌毒素的侵害,使染色体断裂或畸变,有的停止发育而发生死胎、流产,有的产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病、先天性愚型等。

不宜长期吃素食

有些孕妇为了追求孕期的“体型健美”,长期素食,这不利于胎儿发育。研究表明,素食不能提供妊娠期所需的大量蛋白质,妊娠期不注意营养,蛋白质供给不足,胎儿脑细胞数减少,影响未来智力,胎儿畸形或营养不良。脂肪摄入不足容易导致体重低的胎儿出生。

不应喝刺激性饮料

医学研究证明,孕妇饮酒可以使酒精通过胎盘进入胎儿体内,直接对胎儿产生毒害作用,不仅胎儿发育缓慢,还可以引起小头、小眼、下巴短、脑扁平狭窄、身体短、心脏和四肢畸形。有些胎儿出生后智力迟钝,容易生病,甚至会导致后代终身疾病。

孕妇喝浓茶,茶中含有很多单宁,与食物中的蛋白质结合,成为不溶解的单宁酸盐,而且与食物的其他营养成分凝聚沉淀,影响孕妇、胎儿对蛋白质、铁、维生素的吸收利用,营养不良。茶叶中含有很多单宁酸,有收敛作用,影响肠道蠕动,容易使孕妇便秘。

孕妇多喝汽水,体内缺铁贫血,不利于母子。另外,孕妇不应该多喝冷饮,多吃冷食,以免胎动不安和孕妇腹痛腹泻。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

才治好的白癜风会复发吗 登革热病毒抗体检测阴性 甲状腺癌穿刺准确率 白癜风具有遗传的性质吗 白癜风初期怎么治疗方法 大班健康教育预防登革热 吃了修正带会得白血病吗 自闭症孩子能吃芋头吗好吗 河南看白癜风估计多少钱 肚子上的白斑是白癜风吗 鼻炎药膏治疗鼻炎有用么 出血是肛裂还是痔疮引起的 甲状腺癌不该吃什么 登革热病毒的核衣壳核心 自闭症为什么有多动症现象 自闭症孩子和普通孩子的区 烫伤后的红色疤痕怎么去除 耳朵经常进水会得中耳炎吗 登革热病毒抗体会传染吗 甲状腺癌打鼾怎么办 大便粗导致便血是痔疮吗 登革热病毒生物安全级别 自闭症孩子会大小便失禁吗 节段型白癜风治疗有哪些 甲状腺癌不能吃芹菜 小孩子为什么会得白血病 大便带血是痔疮还是结直肠 甲状腺癌导制的后果 小孩癫痫可以全麻手术吗 登革热病毒用什么消毒液 法斯通(酮洛芬凝胶)没有用满一疗程能停药吗 酮洛芬凝胶的作用 盐酸依匹斯汀片副作用大吗 怎么预防盐酸依匹斯汀片的副作用 更昔洛韦滴眼液和利巴韦林滴眼液哪个好 有哪些区别呢 氨糖美辛肠溶片副作用是什么 氨糖美辛肠溶片哪些人群不宜服用 吃盐酸阿罗洛尔片可以喝酒吗 盐酸阿罗洛尔片空腹吃可以吗 明目蒺藜丸的规格标定有哪些 明目蒺藜丸的主要成分是什么 洁尔阴泡腾片有什么禁忌症 洁尔阴泡腾片的注意事项 参茸鹿胎丸能治不孕吗 参茸鹿胎丸功效的分析 金嗓散结丸(碑林)的说明书内容 金嗓散结丸的用法用量 长春西汀片(开文通)与哪些药物会产生相互作用 长春西汀片的功效