儿童饮食编辑
博禾医生
随着生活水平的提高,饮食也变得多样化,但给孩子挑食,长期挑食和厌食容易导致孩子营养不良,严重影响孩子的健康。那么引起儿童营养不良的原因有哪些呢?又有哪些症状呢?
儿童营养不良的原因
1、部分贫困山区,食物不足,营养难以供应,儿童营养不良。
2、有些宝宝添加辅食反弹,营养跟不上身体需求。
3、儿童的饮食也会导致营养不足、营养不良。
家长朋友友应该密切注意他们的孩子,及时纠正日常饮食中的缺点,以免营养不良。
儿童营养不良的症状
1、感情影响,儿童反应迟钝。
2、行为上的影响,孩子相比同龄人会变得幼稚很多。
3、口腔影响,儿童牙龈苍白,无血色。
5、睡眠上的影响,孩子睡觉时候会变得容易出汗。
儿童营养不良可以咨询医生进行药物治疗,同时家长朋友在饮食上也可以进行营养补充烹饪。
儿童营养不良饮食
1、补充蛋白质,多吃含蛋白质的食物,如牛奶等,帮助大脑发育。
2、补充维生素,给孩子多吃新鲜蔬菜,摄取均衡的维生素。
3、补充钙和磷,这2种微量元素是骨骼生长的必须,可以多吃豆制品,虾皮等。
4、补充碳水化合物,如米汤、面糊等。
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