4种专业方法驱除癫痫心理阴影

当前社会，人们对癫痫病还抱有普遍的偏见和歧视：这些歧视往往把癫痫患者看成智力低下或者把癫痫看成神经病（发疯）。这些歧视给癫痫患者带来了沉重的心理负担，致使他们经常闭门不出，严重影响他们的工作和社交。那么癫痫病患者如何时行心理治疗呢？

第一、松弛反应训练：这是一种通过自我调整训练，由身体放松进而导致整个身心放松，以对抗由于心理应激而引起交感神经兴奋的紧张反应，从而达到消除负面情绪和强身祛病目的的行为训练技术。这种方很简单易行，只要达到四种成份即可：①安静的环境；②被动、舒适的姿势；③心情平静，肌肉放松；④精神内守（一般通过重复默念一种声音，一个词或一个短句来实现）。

目前这种方法广泛地运用于体育竞赛、文艺表演以及一切可能产生紧张、焦虑的情境，以对抗紧张和焦虑，从而保持和发挥良好的竞赛和表演效果。同时还对高血压、失眠、头痛、心律失常以及各种由于心理应激（紧张）所造成的疾患都有良好的疗效。今天，各种松弛反应训练技术在世界各国已广泛地成为人们用以增强体质，预防和治疗疾病，特别是慢性病的一种有效方法。

第二、心理支持疗法：又称精神支持疗法，是贯穿于日常医疗工作中的一般性心理治疗，包括接受、支持、保证三个原则。接受是指医生听取患者诉说病情，从而周密地了解病情，熟悉患者心理变化，主动地接触患者，取得信任；支持是指医生给患者以心理上的支持，主要通过劝导、解释、安慰、暗示及调整等方法使病人解除心理负担或障碍；最后做出积极保证，让患者鼓起生活的勇气，充满信心地配合治疗。此方法也可由患者亲近的人实施。

第三、暗示疗法：用言语、手势、表达或其他间接含蓄的方法对患者的心理和行为产生影响。暗示所产生的效果直接取决于患者对医生的信赖。暗示可在觉醒状态下或催眠状态下进行。暗示疗法的应用有选择性，对那些易受他人他事影响的患者，暗示疗法可取得良好效果。

第四、音乐疗法：音乐疗法是一种重要的辅助治疗手段。患者在医生的指导下，在特定的治疗环境及乐曲旋律中，患者心理上得到调整，神经机能得到放松。音乐疗法主要利用音乐躺椅、音乐枕头、大型控制心理治疗机等。选择不同旋律及不同的乐曲可取得不同的效果。

以上介绍了癫痫病的心理治疗方法，一定会对减轻癫痫病患者的心理负担能有帮助。治疗癫痫病一定要到专业医院，专业医院不但技术够硬，能够治愈不复发，而且还有心理治疗科室帮助患者驱除癫痫心理阴影。