为什么家庭煮妇女脸色容易变黄 炒菜后记得洗脸

很多女性在结婚，并且有了孩子之后，会选择做全职妈妈，然后每天过上做家务、带孩子的生活。大部分妈妈在结婚之后，可能不会再注重保养，久而久之，皮肤状态会变差，出现斑点、脸色发黄等。然而，也有一些母亲在结婚生子后仍然保持皮肤保养，但她们仍然发现自己的皮肤仍然容易出现问题。这是因为什么呢？

全职妈妈皮肤不好，往往是因为忽略了细节的保养，全职妈妈也意味着是家庭煮妇，为了准备一日三餐，厨房是妈妈们经常出入的地方。皮肤变差也与厨房有很大关系，专家指出：厨房是家庭污染的重灾区，炒菜时油烟容易留在脸上，如果不及时清洗，油烟中的脂肪酸可能会刺激皮肤毛囊，容易引起不同程度的皮肤炎症，长期接受油烟的熏陶，皮肤老化。

因此，为了减少油烟对皮肤的侵袭，母亲们炒完菜后，建议不要忘记洗脸，洗掉脸上残留的污染物。为了更好的清洁效果，洗脸时可以先用20℃左右的温水清洗，打开皮肤的毛孔，这样利于清洁；然后在用冷水清洗，来起到收敛毛孔的作用，以及促进脸部皮肤的血液循环，从而加速皮肤的新陈代谢，这样能一定的减少油烟的不利影响。

同时，妈妈们平时可以多吃富含维生素C的水果，如山楂、柠檬等，或者多吃绿色蔬菜，这样可以淡化脸上斑点，还能增加皮肤光泽。一周内做两三次面膜比较好。然后一定要注意清洁，了解自己的肤质，选择清洁用品。油性皮肤的人，面部出油多，也容易吸附灰尘，应该选择一些有深层清洁的产品，干性皮肤的人，面部容易缺水，保护性的油脂膜较薄，则应该选择温和性的，以补充水分为主的产品。

最后，母亲们偶尔给自己放假，邀请好朋友去购物，做运动，改变心情，整天不紧张，有助于维持良好的皮肤状态。