牛奶洗脸能去除青春痘吗？

祛痘不能用过期的牛奶洗脸。过期的牛奶可以用来洗脸，因为过期的牛奶除了会增加乳酸之外，还会产生一些微生物，对皮肤有青春痘的话，用过期的牛奶洗脸容易感染细菌，反而对皮肤不利。

祛痘可以用绿豆。如果脸上有青春痘，可以用绿豆调整内衣，在内衣绿豆汤的同时涂上绿豆粉，有去除青春痘的效果。绿豆汤有清热解毒的效果，可以消炎杀菌，完全去除脸上的青春痘。

祛痘可以用胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素可以在体内变成维生素a，对脸上的痤疮和青春痘非常有效。将胡萝卜煮熟，捣烂取汁，煮成糊状，涂在青春痘的地方，每天有空的话可以做两三次，喝胡萝卜汁，几天后脸上的青春痘就会痊愈。

祛痘要注意饮食健康。很多人脸上的青春痘是因为饮食刺激辛辣，所以要去除青春痘，必须先改正饮食习惯。无论你使用多么有效的祛痘产品，如果每天都爆炸，青春痘永远不会好。因此，脸上长粉刺的人应该注意多吃蔬菜和水果，尽量少吃清淡的油。

祛痘要多运动。适当的运动对身体百利无害，促进新陈代谢，帮助皮肤顺利排出毒素，改善或解决皮肤青春痘等问题，使身体和皮肤保持健康状态。