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博禾医生
冷水洗脸皮肤好的原因
一、脸部皮肤受冷空气刺激,毛细血管处于收缩状态,冷水洗脸可有效改善脸部血液循环,增加皮肤弹性,缓解脸部皱纹,消除脸部皱纹。不仅如此,冷水洗脸还能增加身体的防寒能力,更重要的是减少感冒和呼吸系统疾病的概率,同时对神经衰弱、神经性头痛、头晕膨胀也有很多好处。
二、当然,洗脸用水温也不能太低,最好稍微高于10度。这种温度在寒冷的冬天有温暖的感觉。刚用冷水洗脸的时候,感觉很冷,把毛巾浸在水里擦干脸,过一会儿洗的话,皮肤会变得舒适。
如何洗脸:
1、洗脸不能只用冷水洗脸。最好先用温水洗脸,但水温不要和冷水温度相差太大。用温水清理毛孔内的油脂和化妆品,这时可以用洗面奶在脸上轻轻按摩。然后用温水清洗。
2、用冷水再洗一次,此时不使用清洁用品,用冷水在脸上洗15次可以收缩毛孔,加快血液循环。
3.如果你是油性皮肤,不要用冷水洗脸。建议用温水清洗油性皮肤,多清洗几次。
3、用温水洗脸的同时,可以在水中加入几滴白醋,使角层变软,使皮肤变得纤细变白。
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