用清水洗脸的好处 洗脸的注意事项有哪些

清水洗脸的好处

每天只用清水洗脸是有好处的，可以保持皮脂的防护能力。特别是敏感皮肤的人，决不能过度清洁。只用清水洗脸比较好。

洗脸注意事项:

1、避免使用脸盆。洗脸盆比用手拿着流水洗脸好。先把手擦干净，然后用手洗脸，比一把干净，不用几把，就干净了。

2、避免肥皂。脸上的皮肤有很多皮脂腺和汗腺，总是合成天然的高级美容霜，在皮肤上形成看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺。

3、不要使用热水。很多时候热水能彻底清除面部的防护膜，因此以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即使也不用热水洗脸，只用冷水就能洗脸上的灰尘，锻炼脸上的血管和神经，使大脑清醒。

4、避免使用不湿毛巾。其实久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，因此用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。