女性保养指南编辑
博禾医生
变成敏感的皮肤后,皮肤变得非常脆弱,外界的轻微变化有引起皮肤过敏的可能性,所以在平时的养生中必须注意护理。
皮肤过敏患者的洗脸也很讲究
一、洗脸水不要太热。洗脸时最好用流水,用温水。洗完后,可以用冷毛巾冷却。不要使用热水。
二、洗澡和洗脸分开。洗澡水太热,不适合洗脸,其他皮肤一样,不能说敏感的皮肤。所以一定要分开洗。
三、忌食。吃的方面一样要注意。烧烤绝对不能吃,好吃也不能吃,对敏感的皮肤造成很大的破坏,皮肤严重缺水。油炸的东西不要吃,当然最好不要吃。无论是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。
四、不要蒸桑拿。敏感皮肤绝对禁止蒸桑拿。无论是干蒸还是湿蒸。
五、忌长久待在干燥环境中。例如,空调的干燥度是沙漠的10倍,长期处于这样干燥的环境中,对敏感皮肤的恢复非常不利。因此,我们应该尽最大努力增加空气中的湿度。
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