男性坐着小便注意尿道疾病男性尿道疾病的预防方法

从小就知道男性和女性的区别之一是男性站着尿，女性蹲着。哪个男人蹲下来，一定会被小伙伴嘲笑。人到了老年人或者生病后，这些事情似乎有点不自禁。听说日本男性有约3成都坐着小便的习惯，中国男性一定会开玩笑，这种行为对健康有利吗？有人还说老人坐着小便对身体更好，真是这样吗？

男性坐着小便增加尿道疾病风险

男性站着小便，由其生理结构决定。男性尿道为S型，站立时受重力影响，尿液自然流出。

男女在生理结构上的差异决定了他们在某些事情上的行为差异。就小便而言，女性坐着，男性站着，是公众广泛认可的方法。但是，最近，关于男性应该站着、蹲着、小便的新闻引起了很多人的关注。而且在日本，也有报道称，越来越多的男性坐着小便。

早在2004年，日本历史悠久的卫生设备制造商TOTO就对2312名20岁以上的男性进行了调查，发现65.4%的男性站着小便，但也有23.7%的人习惯坐着小便。2001年，该公司在家庭主妇中进行了类似的调查，询问了家庭男性的厕所习惯。结果，每7名日本成年男子中，就有1人习惯坐着小便。当问及为何“坐着小便”时，不少男性回答是为了“方便打扫”或“以防自己没瞄准、弄脏厕所”。

专家表示，男性坐着小便，偶尔一次两次也没关系。随着时间的推移，前列腺和尿道疾病的风险将大大增加。

这是因为经过几亿年自然选择的作用，从爬行动物到半直立的猿人再到成熟的人类，人类的站立是一个很了不起的姿势，解放了双手，进而推动了人类的进步。在这个过程中，男性的解剖结构也被赋予了站立排尿的优点。

首先，方便。这个特征不好好说话。其次，有助于缓解骨盆压力，男性有独特的器官。这是前列腺，构成尿道的阀门，可以说是一夫当关，万夫不开，站立排尿，可以缓解久坐引起的骨盆充血压力，充分排出尿液，大幅度降低患前列腺炎和下尿塞的风险。这也是医学上前列腺炎患者不主张久坐，以免加重盆腔充血的原因。

对于女性来说，由于自然的结构，只能蹲着排尿，坐着和蹲着有一定的区别，至少坐着压迫骨盆，尊重排尿是不同的。同时，由于女性盆底的固定韧带比较发达(子宫的存在)，女性有蹲着排尿的才能。男人千万不要盲目模仿。

男性尿道疾病之：尿道口疼痛

天越来越热，很多男士反映，最近突然感觉到小便时尿道口疼痛，有时会以少喝水的方式来减少排尿次数，逃避痛苦。这不仅让他们自己担心，家人也十分着急。这种症状通常是泌尿系统出了问题，下面我们来看看专家是如何解答的。

尿痛是指排尿时感觉尿道、膀胱、会阴部疼痛。其疼痛程度轻重，常呈烧灼样，重者疼痛如刀切。尿痛可能是泌尿系统感染引起的，尿痛对男性来说，前列腺感染的可能性很高，尿痛的同时检查自己的尿，尿中明显带血的话泌尿系统可能会感染。

尿痛常见于尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、精囊炎、膀胱炎、尿路结石、膀胱结核、肾盂肾炎等。

根据小便时尿道口疼痛症状的特征，可分为

1、小便结束疼痛明显，小便后仍感到疼痛，感到空痛，不小便也感到疼痛，病变多为尿道和邻近器官，如膀胱三角区炎、前列腺炎等。

2、排尿突然中断伴有疼痛或尿积:膀胱、尿道结石或尿路异物。

3、排尿不畅伴膨胀痛:老年男性多提示前列腺增生，也可见于尿道结石。

4、排尿刺痛或烧灼痛：多见于急性炎症刺激，如急性尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、肾盂肾炎。

5、排尿结束时疼痛，尿急者合并，病变多为膀胱，常见于急性膀胱炎。

6、排尿初期尿痛明显，或合并排尿困难者，病变多在尿道，常见于急性尿道炎。

专家还提醒，预防或缓解尿道疼痛的症状，平时要多注意个人卫生和多喝水。男性尿道炎最大的特点是很容易转为慢性，严重者可引起慢性肾功能衰竭，所以男性尿道炎一定要坚持早发现早治疗的原则。祝您健康。

男性尿道疾病:尿道感染

尿道感染的原因主要是感染，感染的原因多种多样。病毒、细菌、霉菌、结核、衣原体、滴虫感染等，具体引起男性尿道感染的主要原因如下:

1、尿路堵塞:尿路堵塞发生后，排尿不畅，膀胱内的细菌不易排出，细菌在膀胱内大量繁殖。此外，尿路梗阻部以上的尿路组织，由于压力增加，影响局部血液循环，降低尿路局部粘膜的抗感染能力，容易发生尿道感染。

2、用仪器在膀胱内进行检查:膀胱镜检查、导尿、留置导尿管时，不正当医疗场所的医生操作失误引起尿道感染。

3、尿路先天畸形或排尿功能缺陷:肾脏发育不全、多囊肾、输尿管畸形或膀胱输尿管逆流(即排尿时，尿从膀胱逆流到肾盂异常)等患者容易患尿道感染。

4、滥用非那西汀等解热镇痛药:肾乳头坏死容易发生，肾乳头坏死损害肾防御功能引起尿道感染。

5、其他原因导致的尿道感染。

男性防尿道疾病

1、养成良好生活习惯

手淫习惯房事过度吸烟喝酒、穿过紧内裤、长时间骑自行车、骑马、长时间留置导尿管、尿道异物等，使尿道受压、受损伤，导致局部淤血、缺血、缺氧，使尿道粘膜抵挡力下降，轻易感染发病。

2、注意卫生

进行清洗时，应该先洗外阴然后再洗肛门，而后排尿，这样就可以将清洗过程中进入女性尿道的细菌利用尿液冲出体外。

3、不要停止尿液

长时间停止尿液，膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液不能立即排出，同时停止尿液容易引起膀胱膨胀，膀胱壁血管被压迫，膀胱粘膜缺血，抵抗力下降。此时，细菌乘虚而入，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿。

4、注意睡眠

男性要保证良好的睡眠，不要太累。生活中男性朋友要经常锻炼身体，提高自己的免疫力，避免尿道炎的发生。