白带异常要重视调理，医疗烹饪有妙计

白带异常的出现，我们一定要重视，特别是要注意生活当中调理的方法，中医调理在白带异常的治疗当中，起着重要的作用，我们也要注意正确的方法。

白带异常中医调理

1、脾虚型：出现白带异常的情况也是很多种的，在生活中就要注意自己的发生症状。白带量多，色白如蛋清，无异味，患者还容易怕冷、尿频。脾虚型的白带异常可以用苍术、白术、山药、人参、柴胡、车前子等中药来调理。腰酸腰痛者可以加杜仲、川断、桑寄生，下肢肿者加猪苓、车前子，阴部瘙痒者加蛇床子、花椒。

2、湿热型:白带状况也不同，中医也根据具体情况进行详细分析。白带量多，颜色黄稠，还夹着血统，认为很强，患者大便秘结，偶尔发烧，小腹疼痛。湿热型可用当归、白芍、面料、阿胶、丹皮、黄柏、香附等中药治疗。肝经湿热偏甚者加龙胆草、柴胡、木通、黄芩、生地。

3、肝火旺：很多女性对于自己的身体情况都是很不了解的，其实，进行适当的中医调理也会有远离疾病的希望。白带量多，颜色黄，有异味，患者舌苔黄腻，月经量增加或延长。肝火旺盛引起的白带异常应采用清热泻肝法治疗，龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子可缓解。

4、肾阴虚型:面对白带异常，在生活中要注意合理的生活方式，注意健康的生活措施。长期白带，量多，色白如水，患者可能有腰膝酸软、头晕耳鸣的症状。这类型的带下病应该益肾滋阴，清热止带，知母、黄柏、生地、丹皮、泽泻、山药、地骨皮、茯苓、麦冬等中药可以缓解。腰膝酸软者加川断、怀牛膝，头昏目眩者加枸杞子、旱莲草、女贞子，失眠多梦者加酸枣仁、夜交藤。

5、肾阳虚型:发生白带异常，中医护理方法也很多，要注意合理护理。白带量多，颜色白，薄如水，患者头晕耳鸣，腰痛，怕冷四肢冷，尿频，大便薄，舌头薄。肾阳虚型白带异常应温补肾阳，固涩止带，鹿角霜、茧丝、潼蓟、黄芪、桑妓、章鱼、杜仲、补骨脂、赤石脂、烧龙牡。

白带异常食疗

1、温热型：临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等，纳食较差，小便黄，舌苔黄腻厚，脉弦数。食疗药膳:

(1)白果豆腐煎:白果10个(去心)，豆腐100克，炖食。

（2）三仁汤：白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取汤半碗，每天1料。

（3）藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花30克，水煎，调红糖服，每日服2次。

2、脾虚型：临床表现带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断，面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌质淡，苔白腻，脉缓。食疗药膳：

（1）鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔20克，猪蹄1只，共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂调味食，每日1次。

(2)鸡肉白果煎:鸡肉200克(切块)，白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，喝汤吃肉。每天一次。

(3)扁豆止带煎:白扁豆30克，淮山30克，糖适量。白扁豆用米泗水浸去皮，与淮山一起煮至熟，加入适量的糖，每天服用两次。

(4)胡椒鸡蛋:胡椒7粒，鸡蛋1枚，先炒胡椒，研究结束。将鸡蛋刺入小孔里，把胡椒末填在人的鸡蛋里，用厚纸封住孔，放在火上煮，去壳吃，每天吃两次。

3、肾虚型:临床上白带清冷，量多，质量稀薄，整天无遗漏，腰酸如折，小腹冷痛，苔白，脉沉。食疗药膳:

(1)附桂蛋汤:肉桂5克，附子10克，鸡蛋1枚。煎肉桂、附子水后，去渣，打鸡蛋，熟后吃鸡蛋喝汁，每天两次。

(2)莲子稠粥:莲子(去心)100克，稠100克，新鲜荷叶50克，糯米50克，煮粥，熟后加糖适量调食，每天1材。

白带异常注意事项

1、内衣最好用棉质、松弛舒适，保持阴部清洁干燥。

2、尽量不要穿袜子和紧身衣。

3、生理期间更换棉垫。

4、如厕后，以卫生纸擦拭时，应由前往后擦拭。

5、房间前喝水，房间后小便。

6、暂时不要坐浴、洗温暖或泡温泉。

7、不要用肥皂或消毒剂清洗阴部。

8、不要过度清洗阴道内，破坏阴道内酸碱值，异常霉菌过度增殖，反而会增加白带。

9、平日尽量不使用垫子，有时使用垫子反而不透气。

白带异常饮食禁忌

1、冰、冷饮禁忌。

2、忌食的水果类：冷性水果如西瓜、哈密瓜、香瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子水、橘子、硬柿子、山竹、西红柿。热水果如龙眼、荔枝和榴莲。

3、萝卜、白菜、绿豆、苦瓜、黄瓜、甜瓜、冬瓜等蔬菜类。

4、辣椒、胡椒、胡椒、青椒、八角、大蒜、香菜、葱、沙茶酱等忌辛辣食物。

5、茴香、韭菜、肉桂、羊肉、花生、炸鸡等干燥热物和炒菜。

6、忌刺激性食物：如腌渍品、咖啡、咖哩。

7、忌酒和含酒食品:人参酒、鹿茸酒等，饮食后炎症充血恶化。