女性性交疼痛危害健康 两大食疗享受性生活

性交疼痛的情况是异常现象，使很多女性特别烦恼，对女性朋友的身心健康也有很大的危害，必须重视烹饪和治疗方法。

女性性交疼痛的危害

1、感染:性生活疼痛是妇科疾病的征兆，生殖系统炎症的可能性很高。因此，性生活的疼痛表明生殖器官感染，必须重视，尽快检查治疗。

2、影响性生活质量:婚姻幸福，离不开性。性生活是否和谐直接关系到家庭的稳定，女性发生性生活的疼痛会影响夫妻的和谐性生活。

3、功能障碍:长期性交过程中疼痛，女性容易引起性欲减退、性冷淡等一系列问题。严重的东西会给性生活留下阴影。

4、影响生育能力:性生活疼痛引起对性生活的恐惧，生育的可能性也大幅度降低。也有生殖疾病的可能性，提高了不育的危险性。

5、心理压力：性生活疼痛会使女性对性生活失去信心或者拒绝性生活，无法满足丈夫就会对丈夫心怀愧疚。有些家庭也因此出现丈夫出轨，导致婚姻破裂。

女性性交疼痛病因

1、激素紊乱：绝经和哺乳期的激素变化是性交疼痛的常见原因。闭经后，由于雌激素水平下降，阴道壁变薄，弹性减小，润滑性能也下降，在产生性交疼痛的哺乳期间，促进产奶的激素也降低体内雌激素水平，阴道干燥。使用阴道润滑液可以帮助这两个时期的女性减轻性交疼痛。

2.感染:感染通常导致分泌物增加、异味和排尿疼痛。但是，感染的最初症状往往是性交疼痛。阴道感染减少润滑，性交时或性交后疼痛。常见的有酵母菌感染和滴虫病。深处疼痛可能是因为膀胱感染。性行为感染的疾病感染也是性交疼痛的另一个灾难。例如，性交时腹痛可能是衣原体感染的症状。这是一种难以察觉的性病，有时可以隐藏5-10年。不治疗的话，会引起骨盆感染性疾病，性交会更痛。一旦诊断明确，大多数感染可以通过服用抗生素或使用抗菌涂剂来治疗。

3、子宫内膜异位:该病由子宫内膜组织移民到盆腔，在其中建立定居点繁殖。异位组织继续保持子宫内的行为，即周期性增厚、脱落、出血、伤痕，引起剧烈疼痛。如今，大多数子宫内膜异位症患者可以通过药物和手术治疗，疗效良好。

4、间质性膀胱炎:慢性膀胱感染严重骨盆疼痛，性交时更严重。经常容易与尿道感染混淆。因为尿频、尿急。但是，诊断和治疗困难，很多患者也有过敏症。间质膀胱炎的原因还不清楚，但治疗方法很多，包括尿路消炎药、止痛药等。

5、神经问题:神经问题经常在分娩或骨盆手术后损伤骨盆神经。生育或子宫切除术会经常伤害神经引起疼痛。抗抑郁药和抗痉挛药可以控制神经痛。

女性性交疼痛怎么办

1、由精神心理因素引起的性交疼痛，应加强性知识的学习，使女性知道阴道上有许多皱褶，阴道有较大的伸展性，可以容纳任何大小的阴茎，甚至在生孩子时可以通过胎儿，所以不必为男子阴茎的大小而担忧。让男性知道，女性在性交前需要男性的亲吻、爱抚等准备活动来激发女性的性冲动，使阴道润滑，使阴茎容易插入。在性活动中男方切忌强行、粗暴地插入阴茎；最好由女方将阴茎纳入阴道。性活动是双方的协调活动，与双方的情绪和情感有密切关系，如果女方情绪不佳，不想参加性活动，或夫妻感情不和时，最好避免性活动。

2、器质性病变引起的性交疼痛，应治疗原发病，原发病治愈后，性交疼痛自然可以痊愈。例如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、腰脏炎、尖锐湿疣，这些疾病不治愈，其产生的性交疼痛难以治愈。萎缩性阴道炎、抗菌素和性激素合用，常有效果。

3、粗暴性交造成的性器官损伤，除了治疗损伤，还要改变性交粗暴的动作。如果阴道润滑性不够，一方面可以延长预备期，另一方面可以使用一些润滑剂。一些深处性交捕获，改变性交体位，如侧位、后位、女性上位等，避免阴茎插入阴道过深，或者女性控制阴茎插入阴道的深度，避免性交疼痛。

女性性交疼痛饮食疗法

1、莲白炖乌鸡

主要材料:乌骨鸡1只，白果25克，净莲子25克，糯米30克。

辅助材料:盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片各适量。

做法:宰杀乌骨鸡，去除毛、内脏、爪尖，洗净，放入沸水锅煮，取出洗净。白果去壳、皮、胚心洗净。莲子、糯米分别去杂洗。然后，将白果、莲子、糯米放入乌骨鸡肚中，放入砂锅中，加入适量的水和食盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片，用大火煮沸，用小火炖鸡，从锅里出来。

用法:每周一次，作为菜吃。

适用:阴道干燥症。

效果:本方具有补脾涩带、养心益肾的效果。

2、黄芪炖乌骨鸡

主材:黄芪50克，乌骨鸡1只。

辅助材料:材料酒、食盐、胡椒粉、葱段、姜片、鸡汤各适量。

做法:宰杀乌骨鸡，去除毛、内脏、爪尖，洗净，放入沸水锅煮，取出洗净。然后，将洗净的黄芪放入乌骨鸡的腹中，置于沙锅中，注入鸡汤，放入料酒、食盐、胡椒粉、葱段、姜片，用文火炖至鸡肉熟烂即成。

用法：隔日1剂，连用7次为1疗程。

适用：可用于治疗因脾胃气虚，气血不足引起的阴道干燥症。

功效：本方具有益气健脾，补血养胃之功。