闭经怎么办？闭经患者应该这样烹饪和治疗

普通女性的闭经应该是50岁左右，但在日常生活中也有很多女性提前闭经。这也是异常的疾病，危害女性患者的生活和身体。闭经怎么办？让我们一起来理解一下。

如何治疗闭经

1、治疗引起闭经的器质性病变:扩大宫腔粘连者，分离粘连，放置宫内节育器防止再粘连，使用雌性、妊娠激素促进子宫内膜增生和剥落。卵巢或垂体肿瘤，确诊后可手术治疗。对生殖道结核患者进行抗结核治疗。

2、雌、孕激素替代疗法：对先天性卵巢发育不良，或卵巢功能受到抑制或破坏以致功能衰竭者，可用外源性卵巢激素进行替代疗法。这些患者因缺乏正常卵泡和卵母细胞，不分泌性激素，如给予雌激素或雌、孕激素人工周期疗法，可纠正患者缺乏雌激素的生理和心理状态，促进生殖器官和第二性征一定程度的发育，改善性生活，并可导致出现酷似月经的周期性撤药性出血。

3、诱发排卵:对于要求生育、卵巢功能不丧失的患者，可采用激素或类似物诱发排卵:①垂体功能不全的患者，可采用闭经后女性尿中提取的卵泡激素(hmg)促进卵泡发育，分泌雌激素，与绒毛膜促性腺激素(hcg)联合治疗，排卵成功率高②垂体和卵巢功能正常，下丘脑功能不足或不协调的患者可采用氯底酚胺纠正下丘脑垂体-卵巢轴功能诱发排卵的内源性LHRHRH

闭经如何调整

1、调整自己的心情，放松心情。生活有规律，避免熬夜和过度劳累。

2、平时的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类破碎吃，有利于养分的吸收。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1。一定要忌食寒凉类的食物。尽量少吃辛辣、上火的食物。不要吃排气的食物，如萝卜、山楂、花茶、豆类等。

3、每天晚上用温水浸泡脚，出汗，浸泡脚的同时按摩耳朵，梳理头发，做腰操，健脾开胃，提高内脏。

4、注意保温，注意双脚、双脚和腰部的保温，不要让脚后跟感冒，脚后跟的内侧是子宫反射区，脚后跟的外侧是卵巢反射区，记住脚、脚、腰部感冒会伤害肾脏，引起腹部经络收缩

闭经烹饪食谱

1、桃仁牛血汤

桃仁10克~12克，鲜牛血(血凝固)200克，盐少。切牛血，和桃仁加水适量煮汤，吃的时候加盐稍微调味一下。具有破瘀行血、理血通经、美肤益颜的效果。适用于闭经、血干、便秘等症状。

2、木耳核桃糖

黑木耳120克，核桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。碾压木耳、胡桃，加入红糖混合均匀，用瓷罐封住。每次服用30克，每天2次，直到月经来潮。有滋养肝肾、益气血、滋养冲突的效果。适用于子宫发育不良之闭经。

3、乌豆双红汤

乌豆(黑豆)50克-100克，红花5克，红糖30克~50克。把前两个味道放在炖锅里，加入适量的清水，把水煮到乌豆熟，去红花，加入红糖调整。具有补肝肾、活血行经、美容乌发效果。适用于血虚气滞型闭经。

4、益母草乌豆糖水

益母草30克、乌豆60克、米酒、红糖各适量。将益母草、乌豆加入清水3碗，煎至1碗加红糖调味，加入米酒即可。具有活血、祛瘀、调经、美颜效果。适合闭经。

5、当归鸡蛋汤

当归9克，鸡蛋2个。把当归洗干净，切成片状，和鸡蛋一起煮，加水煮3碗，鸡蛋熟后去壳，用针在鸡蛋周围扎10个以上的孔，煮15-20分钟即可。有益气补血、养颜的效果。适合女性血虚闭经。