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对付不喝水的宝宝也有办法

婴幼儿喂养编辑 博禾医生
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关键词: #宝宝 #喝水

有些婴儿从小吃到母乳,补充水分很少,母乳断裂后,不太喜欢喝水,母亲给婴儿喝水可能很辛苦。

对付不喝水的婴儿也有办法

婴儿年龄越小,体内所需水分的含量比例越高。婴儿生长发育快,需要水分明显比大人多,但婴儿肾功能不完善,水分消耗也快。一般来说,每公斤的体重需要水量:0-1岁为120-160毫升,1-2岁为120-150毫升,2-3岁为110-140毫升。

每天婴儿摄取水分的方式有很多方面,一是直接从饮用水中获得,二是从饮食中获得。从小就应该养成婴儿喝白开水的好习惯,第一次喂水的时候,可以在水中加入一点糖,或者用水果蔬菜煮成果水和蔬菜水,水果不需要添加任何东西,可以维持原味,蔬菜水可以加入一点盐,也可以不加入

如果宝宝暂时不接受白开水,可以多吃西瓜、梨、橘子等多汁水果,也可以喝果汁。另外,还可以在每顿饭中都为宝宝制作一份可口的汤水,多喝些汤也一样可以补充水分,而且还富含营养。

如果婴儿拒绝喝水,不要强迫他,引起对水的反感,以后更难喂食。可以改变形式,改变时间喂食。

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