四个小把戏摆脱了尴尬的异味

很多人都有这样的烦恼，身体有异味，这样的异味在交往时会变得尴尬。例如，常见的口臭、脚臭、狐臭等，身体的异味非常烦恼，特别是夏天味道变大的话，该怎么办呢中医专家比你如何摆脱这些尴尬的味道。

口臭。

口腔卫生差是最常见的原因。龋齿、口干、呼吸道感染、鼻窦炎、糖尿病、肠胃病等疾病，吸烟、喝咖啡等也会引起口臭。不仅要认真刷牙，这样的人还要经常喝水，吃苹果和芹菜，经常嚼口香糖。酸奶或益生菌补充剂也能抑制口腔细菌，减轻口臭。

狐臭(狐臭)。

遗传因素、肥胖、辛辣食物、洗澡不勤、汗水多等都会引起体臭。这样的人最好每天洗澡，肥胖人洗完澡后用毛巾擦干或吹风机擦干皮肤皱纹。使用抗菌肥皂和婴儿爽身粉也能减轻味道。但是，请注意不要每天洗两次澡。不那样的话，皮肤容易干燥，体臭会恶化。

阴道异味。

阴道过湿、霉菌感染、衣原体等性传播疾病、更年期后阴道壁变薄等是阴道异味的原因。建议穿棉内衣每天更换，不要穿袜子，也不要自己洗阴道。每年霉菌性阴道炎超过4次，应立即到医院查明是否有自身免疫、糖尿病、子宫颈癌等潜在病因。

脚臭。

多由脚部爱出汗引起。最好选择棉质、吸汗性强的袜子，脚湿了就换鞋。另外，可以在脚底涂上止汗剂，洗澡后用电吹风把脚趾的缝隙吹干。严重脚臭者可适当注射肉毒杆菌治疗，到医院检查真菌、贫血或甲状腺问题。