经期的七个妙计掩盖了我的异味

女性的私处容易有异味，生理日特别多。生理日难闻的是月经。月经产生异味的主要原因是血液、子营内膜和皮脂腺的分泌物和汗味混合在一起，从而产生明显的气味。

抑制异味，卫生用品非常重要:

此外，许多人喜欢在月经期间密封不通风，就像火上加油一样，只会增加汗水渗透和汗水臭味。因此，生理日采用棉内衣，尽量更换卫生棉，每次不超过4小时，可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。经血量多时，更换卫生棉的次数应相应增加。

月经立即清洗异味:

少女期间，女性荷尔蒙分泌强，皮脂腺分泌旺盛，除了容易长青春痘外，下半身也容易分泌油脂，所以有滑动的感觉，必须经常进行局部清洗。每天至少用肥皂清洗下半身一次，用清水或湿毛巾清洗下半身两次，情况会有效改善。

2小时更换卫生巾:

实际上，血刚流出时没有异味，但接触空气，发生氧化反应，多种化学物质混合才产生气味。

克服的方法当然是选择透气性好的产品，同时经常更换。医生建议月经期间不要吃高脂肪高卡路里的食物，而是水果、蔬菜、豆类，饮食清爽，身体也清爽。

使用专用洗涤液去除异味:

温度高时，私处细菌容易繁殖，可用专用洗涤液或湿巾轻轻擦拭。但是，因为不能频繁使用，所以私处的自我清洁作用者变弱了。只能在味道重的时候和月经结束前使用。

勤奋洗澡，保持清爽:

更重要的是，月经期间，必须勤奋洗澡，2天以上不洗澡，异味溢出是不可避免的。当然，当时不一定是经血的味道，也许是自己的体臭。可以使用透气性好、吸收力强的薄卫生巾，在生理日更加轻松，不受经血异味的影响。

用橄榄油去除污垢和异味:

每天用含橄榄油或婴儿油的棉棒浸湿阴唇附着的污垢。不要在私处随意消毒。私处粘膜非常敏感。使用消毒液等刺激性强的物质会发炎。淋浴时用流水的方法最清洁安全。需要注意的是洗涤方向，从前往后。

放松心情掩盖异味:

经血是子宫内膜和血液和子宫内膜分泌物的混合物，因此散发出与普通血液不同的独特味道。这些现象并不意味着有病。这是每个女人都会有的味道，不会让周围的人注意到，也不会有不必要的紧张担心。

来月经时，私处有异味是正常的表现，经期清洁可以避免，但月经后有异味是不正常的。月经过后有异味多是由于白带不正常引起，假如白带增多，发黄，有异味，多为阴道炎和盆腔炎的临床表现。

月经过后有异味一般来说多是由于经期不留意卫生清洁，甚至经期有性生活等导致妇科炎症引起的，因此月经期间要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，卫生巾、纸要柔软清洁，透气性好，勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后，请从前到后擦拭，以免污垢进入阴道，引起阴道炎和骨盘炎。