治疗痛经试试中医药酒缓解痛经好还是食疗好？

中医经常使用药酒治疗生理痛，达到根本调节机理、缓解疼痛的目的，需要注意的是，药酒的调制和服用必须在专业医生的治疗下进行。常用的药酒有元胡金川红花酒和田七丹参酒两种，特别适合血气淤滞型痛经患者。

1、元胡金川红花酒

主要中药处方:元胡、川牛膝、红花、郁金。

服用方法:月经前3天开始服用，每天3次，每次15毫升-20毫升即可。

元胡:性温、味道辛苦，具有活血化瘀、通气止痛的效果，特别是止痛而闻名。李时珍在《本草纲目》中总结为活血、利气、止痛、小便的佳品。

川牛膝:性平，味甘苦，无毒，具有祛风利湿、活血的效果。主治经闭症腹部、细胞衣物不下降、关节瘫痪、足无力肌挛、尿血、跌倒损伤等症状。

红花:具有特异香味、味道微苦、活血通经、瘀伤止痛、活血通经的效果。

郁金:味辛、苦、性寒，具有行气化瘀、清心解郁、利胆退黄、活血止痛、行气解郁、清心凉血的效果。

2、田七丹参酒

主要中药处方:田七、丹参。

服用方法:月经前3天开始服用，每天2次，每次20毫升-30毫升即可。

田七:味甘、苦、性温、止血、散血、定痛效果。

丹参:具有活血调经、祛瘀止痛、凉血消癫、消除心烦、养血安神的效果。

缓解生理痛还是饮食疗法好

生理痛是大多数女性在生理日遇到的，生理痛甚至会影响患者的生活和工作。其实，缓解生理痛最好是食疗方法。食疗没有副作用，可以补充营养，以下3个食疗方对缓解生理痛有一定的效果。

鳗鱼甲炖白鸽

处方:鳗鱼甲50克，白鸽1只。

制法:用水堵住白鸽，去除毛和内脏，用鳗鱼洗成碎片，放入白鸽的腹部。将白鸽放入碗中，加入姜、葱、盐、黄酒、清水，将碗放入锅中，将水煮至鸽子腐烂。

效果:补充肝肾，补充冲突。

用法:吃佐餐。

韭菜炒羊肝

处方:韭菜150克，羊肝200克。

制法:将羊肝切成小片，与韭菜一起用铁锅内的急火炒，加入盐、味精调味。

效果:温暖补肝肾。

用法:吃佐餐。每天一次，连续一周一个疗程。从经行前5天开始吃。

桃仁墨鱼

处方:墨鱼150克，桃仁6克。

制法:将墨鱼浸泡后，去骨、皮洗净，与桃仁一起放入锅中，加入葱、姜、盐、清水，用武火烧开后，用文火煮至墨鱼腐烂。

效果:养血活血，调经。

用法:佐餐吃，每天一次，经前连续三天。