买球赛官方官网 > 日常保健 > 夫妻保健

豆类蔬菜可以补肾壮阳

夫妻保健编辑 博禾医生
662次浏览

关键词: #补肾 #壮阳

中医认为豆类蔬菜的共性平坦,具有化湿补脾的效果,特别适合脾胃虚弱的人。

但根据种类的不同,食疗作用也不同。

纳豆:

也就是我们所说的长豆角。除了有健脾和胃的作用外,最重要的是补肾。

李时珍曾称赞理中益气、补肾健胃、五脏、营卫、健康精髓。营卫是中医所说的营卫二气,调整,充分保证人的睡眠质量。此外,多吃纳豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。孩子积食、膨胀时,用生纳豆适量,咀嚼后咽下,可以发挥一定的缓和作用。

纳豆适合人:普通人可以吃。

1. 尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。

2.但气滞的人应慎重吃纳豆。

药膳处方

1.生纳豆适量,咀嚼咽下或冷开水服用,治疗食物膨胀、暖气。

2.纳豆汤:干纳豆100克,用水煎汤,治疗糖尿病、口渴、尿多。

3.纳豆粥:纳豆100克,粳米150克,盐、味精各适量。清洗纳豆,用清水浸泡膨胀备用。将粳米清洗干净,放入锅中,加入纳豆和足够的清水,用武火煮沸,然后用文火煮到纳豆米腐烂。可以再吃精盐、味精等。

4.纳豆炖鸡:纳豆100克,藤菜30克,鸡肉100克,料酒、葱、姜、盐、味精适量。将鸡肉洗净,切成小块,再把豇豆、藤藤菜冲洗干净,切段,与鸡肉一起放人锅内,再加人清水、料酒、葱段、姜片、精盐等,先以武火煮沸,继以文火,待鸡肉、豇豆熟烂时,再加入味精调味,当菜食用。

扁豆:

多在夏秋季节食用。对脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状,有一定的治疗效果。

糖尿病患者由于脾胃虚弱,经常感觉口干舌燥,平时最好多吃扁豆。女性可以把扁豆炒成最后,每次6~12克,用糯米酒和温水服用,可以缓解白带多的症状。

刀豆:

味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。

适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用于烹饪和制作酱菜,不仅味道好吃,还有温暖的作用,老刀豆对打嗝的治疗效果最好。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

最近嘴巴有口臭是什么原因 食道癌的晚期能不能做手术 大母脚趾疼,是不是痛风呀 腋下狐臭是什么族的 强直性脊柱炎算重大疾病吗 怎么快速清除灰指甲 膝盖酸疼蹲不下去是痛风吗 怎么可以确认有狐臭 黄疸偏高有什么危害 鼻腔淋巴癌口腔烂了怎么办 腋下黄白色是狐臭吗 小伙公园修脚治鸡眼 甲状腺癌单切手术时间多长 血稠该怎么办经常头晕眼花 骨质增生x线可以看出来么 腋窝上怎么去除狐臭 怎么可以祛除灰指甲 甲状腺癌白细胞血小板降低 脑梗塞跟脑梗死有什么区别 腋下到几度会有狐臭 甲状腺癌脖子长黑斑怎么办 小细胞肺癌治愈后会复发吗 怎么样来预防黄褐斑 学生夏天怎么去狐臭 肾结石排出后应该注意什么 脑供血不足有什么危害性吗 宝宝咳嗽有痰饮食差 甲状腺癌导致tsh 怎样预防淋巴癌的复发方法 验血没有风湿也没有类风湿 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 暖胃舒乐片规格有哪些 暖胃舒乐片的价格有什么不同 甲磺酸倍他司汀片怎么样 甲磺酸倍他司汀片的效果好不好 安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 地衣芽孢杆菌活菌颗粒副作用有哪些 不良反应是什么呢 泛昔洛韦片对全身的副作用有什么呢 泛昔洛韦片的功效有哪些 半玥清腋臭粉说明书内容 腋臭粉的主要成分是什么 长春西汀片(开文通)与哪些药物会产生相互作用 长春西汀片的功效