女性性冷淡怎么回事?有什么方法可以改善?
![](https://static3.bohe.cn/article/pc/images/pic1.png)
想要愉快的性生活,彼此必须有性欲,性欲越高,性生活质量越好。生活中很多夫妇因各种原因性冷淡,其中女性冷淡很常见。性冷淡的出现不仅影响性生活质量,还会降低彼此的感情。使很多女性焦虑,其实性冷淡可以采取方法的改善,但主要得先了解原因。
导致女性性冷淡的原因有哪些?
目前引发女性性冷淡的原因有很多,其中心理因素、身体因素和药物因素是比较常见的。心理因素是指女性有不良观念,往往对性生活产生恐惧和抵抗,在有性欲时被自己强制压制。疾病因素是指一些女性存在身体疾病,需要服用药物,而这些会对性欲望产生影响,导致性欲下降。另外,女性随着年龄的增长,荷尔蒙的分泌量也会下降,受荷尔蒙的影响自己会变冷吗?
女性性冷淡有什么方法?
1、纠正自己的性观念
在平时要学习正确的知识,学着了解自己的身体,并且保持正确的观念去探索和总结性知识,在平时和伴侣坦诚沟通,将自己在性生活时所遇到的问题说给对方听,彼此沟通能一共面对。
2、自我治疗
由于心理因素,在性生活中克服自己,勇敢面对自己,必要时咨询心理医生,在医生的指导下疏远心理,使自己不怕性生活,慢慢接受
3、治疗原发性疾病
身体有疾病也会影响性生活,性欲下降。阴道炎、甲状腺疾病等,激素受影响心率下降,积极治疗原发性疾病,使身体恢复正常,性欲恢复。
4、使用润滑剂
有些女性阴道干燥,性生活时疼痛恐惧,此时可适当使用润滑剂。润滑剂可以让女性在性生活中感到享受,减轻对性生活的恐惧,逐渐适应。
温暖的提示是,女性性冷淡是有原因的,发现自己持续存在的现象要警惕,立即检查,看是否存在疾病,对原发性疾病进行目标治疗,平时可以用几种方法帮助改善。另外,要知道性生活前后进行卫生清洁,防止病原菌侵入引起炎症感染,使女性在性生活后感到不舒服和恐惧,结果性欲下降,必须更加注意。