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卵巢早衰如何治疗卵巢早衰有六点

女性营养饮食编辑 博禾医生
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关键词: #卵巢 #卵巢早衰

卵巢是很多女性非常在乎的器官,卵巢与女人的一生是那么的密切,它是主导女人的灵魂,是它让女人容光焕发,也让女人未老先衰。卵巢总是伴随着老化,为了保持脸部,首先必须停止卵巢老化。面对卵巢早衰,该怎么办?

先看卵巢早衰的症状

1、性腺未发育者、原发闭经、性腺未发育者初潮延迟或月经不规则。

2、性腺发育继发性不孕,几年后月经逐渐稀少至绝经。

3、有排卵者,典型的POF有潮湿、性腺功能减退的表现,如盗汗、便秘、脱发、阴道干燥、性交疼痛、性欲下降、甲状腺功能下降、泌尿系感染、体重增加、焦虑、疑虑等。

那么又有什么原因造成卵巢早衰?

1、免疫因素。许多免疫性疾病,如甲状腺炎等,可以合并卵巢早衰。

2、医源性和特发性卵巢早衰。到40岁为止切除两侧或一侧卵巢,卵巢等组织功能减退,卵巢早衰。特发性卵巢早衰是一种无明确致病因素的继发性闭经,多在生育年龄发病,临床上出现渐进性或进行性月经稀少,然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状,内外生殖器官呈萎缩状态。

3、感染因素。一些病毒,如腮腺炎病毒等,可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害,导致卵巢早衰,使卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感。

4、遗传、手术史。如果家女性亲属40岁前闭经,染色体异常,骨盆手术等女性患卵巢早衰的风险高于普通人。

5、过度减肥。过度减肥会使体内脂肪含量急剧下降,脂肪比率过低会影响体内雌激素的水平,雌激素生成不足,月经紊乱或闭经,非正常闭经抑制卵巢排卵功能,容易导致卵巢早衰。

卵巢早衰吃什么?

1、补充叶酸

增加富含叶酸的食物,可以降低女性卵巢癌的发生率。瑞士研究人员发现,经常吃含有丰富叶酸的食物的女性,卵巢癌发生的概率比吃叶酸的女性少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素B,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

2、服用维生素C和维生素E

研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%。但是单纯依靠食物获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂进行补充。

3、摄入钙

美国最新研究表明,每天摄入高钙食物可以降低卵巢癌的发生率。数据显示,每天摄取高钙食物的人比摄取缺钙的人降低46%的卵巢癌发生率。

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