孕妇到底能不能吃螃蟹

孕妇可以吃螃蟹吗？有人说可以，有人说不可以，这个问题还有争议。我们的建议是怀孕的母亲们吃螃蟹要小心！

从传统的中医理论来看，孕妇不能吃螃蟹。螃蟹的性质很冷，胎动不安，怀孕期间吃很多冷食，容易引起腹痛腹泻，有活血化瘀的效果，怀孕的母亲们吃了之后出血流产的迹象。

而从西医的角度来说，螃蟹是高蛋白食物，孕妈妈们可借助吃螃蟹来补充蛋白，而优质蛋白对身体是有益无害的。且有理论证明，孕妇是可以吃螃蟹的。

目前医学界对吃螃蟹是否引起流产有争议，但为了保险，特别是妊娠初期(前12周以内)胎儿不稳定，应避免吃螃蟹脾胃虚弱的孕妇和妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的孕妇也应禁止吃螃蟹。螃蟹性寒、胆固醇含量高，最好小心。另外，患有慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石、肝炎等慢性病患者，最好不要吃螃蟹。患冠心病、高血压、动脉硬化、高脂血症的孕妇应该不吃螃蟹。

无论如何，准妈妈们在怀孕期间注意饮食比较好。螃蟹不适合体质寒冷的怀孕母亲，阳火旺盛的怀孕母亲可以少量吃，淡淡地吃。

怀孕的母亲确实想吃螃蟹的话，在吃之前做作业，

1、选择新鲜的螃蟹——尽量选择头大、四肢强、活动能力强的螃蟹。不要吃死螃蟹。螃蟹是高蛋白食品，容易变质，死螃蟹蛋白质分解，细菌繁殖迅速，吃对胎儿和孕妇身体不利。

2、现在煮着吃——尽量不要隔夜。煮螃蟹时一定要蒸，螃蟹有很多细菌，不小心容易感染。不能吃螃蟹和半生不熟的螃蟹。一般开锅后加热30分钟以上就能消毒。

3、避免内脏-正确选择螃蟹部位食用。杯壳前沿中央三角形骨质包是螃蟹胃，不能吃。由蟹胃通往蟹脐的一条黑线是蟹肠，也不能吃。另外，螃蟹的心和螃蟹的腮，这些部分不仅脏，而且没有食用价值，吃的话食物有中毒的可能性。

4、不要多吃-妊娠中期和妊娠后期，妊娠母亲们可以适量吃螃蟹补充蛋白质。但是，要适量，不要吃得太多。

5、不与寒性食物一起吃螃蟹本身就是性质寒冷的食物，怀孕期间不应该吃太多寒冷的食物。不那样的话，容易出现腹痛腹泻等症状，严重的话会流产。

另外，吃螃蟹时和吃螃蟹后1小时内不喝茶，不能用啤酒送螃蟹。