中医判断体内是否有湿气
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关于湿邪,也就是伤害身体的人体所含的湿气。有时候身体不舒服,不知道是什么原因,想知道湿气的原因,有必要判断身体是否含有湿气。与此相对,中医判断你的日内是否含有湿邪,详细情况如下:
湿气,中医认为是万恶之邪,湿气往往是各种疾病的根源,即使是健康的人也有湿邪。但是,为什么现代人的病那么复杂,很难治疗呢?据中医介绍,他们体内有湿气,体外的邪气总是与体内的湿气中外合,纠缠不清!在致病的风、寒、暑、湿、干、火这种六淫邪中,中医最怕湿邪。湿气最容易渗透。湿邪从来没有一个人战斗过,总是和其他邪恶战斗。
1)湿气变冷变湿,就像冬天一样,气候干燥,无论多冷,人都能接受,但湿气重的话,人就会变得不舒服。南方的冬天比北方的冬天更痛苦。因为南方的湿气很重,寒湿袭击了人。
2)湿气一热,就会变成湿热。这就像夏天的桑拿日,又热又湿,喘不过气来,明显比烈日干燥时来得舒服。
3)湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿治不好了。
4)湿气在皮下形成肥胖,也是难以处理的健康问题。
生病的人体内,像顽固的湿邪一样健康的人体内,湿邪埋伏在那里。那么,如何判断自己体内是否有湿气呢?下面中医教大家如何判断潮湿。
1、看大便
什么样的大便才算正常?金黄色,圆柱体香蕉形,光滑。
(1)大便不成形,长期便便,必然体内湿润。
(2)如果不容易观察厕所,也可以观察信件。如果大便正常,一张纸擦干净。但体内有湿的人,一张手纸是不够用的,得三到五张才能擦干净。
(3)如果大便成形,但大便完了之后总会有一些粘在马桶上,很难冲下去,这也是体内有湿的一种表现,因为湿气有黏腻的特点。
(4)如果有便秘,并且解出来的大便不成形,那说明体内的湿气已经很重很重了,湿气粘腻性让大便粘在肠子上,被肠子吸收,而不让它排出体外。这样,粪毒入血,百病蜂起,而一般的医生往往就病论病,而不明白病根在于体内的湿气,胡乱治疗,这是更可怕的事情。
2、起床状态
每天早上7点起床的时候也有困难的人,头上包着什么,没有精神,身上包着什么,没有动弹的人,没有看舌头,也没有看大便的人中医说湿得像包裹一样,这种包裹的感觉是身体对湿气的感觉,好像穿着洗过的衬衫很不舒服。
关于湿邪以上是判断湿邪的方法,可以简单地学习。