阿姨的周期可以预测更年期

女孩来例假后，每次阿姨来过几天？也许每次都不一样，每个人都不一样吧。

在杭州市举办的内分泌疾病高级研修班，南北妇科流派高手名家全部邀请上课，最有趣的是南京83岁高龄中医妇科专家、白求恩奖章获得者夏桂成老先生讲课。

女性的经期多为3、5、7天，偶数者少。夏老的讲座听起来像一堂数学课。他把月经的规则称为7、5、3奇数。

找到这条法律有什么意义？根据人的不同，可以治疗妇科疾病，预测女性更年期的时间。夏老说:可以有效预防更年期的一系列缺点。

超过90%的人

生理日数是奇数

真的有这样的奇数法则吗？

这个规律，是夏老行医几十年，临床上发现的。南京中医药大学附属医院进行了调查，验证了这一观点。

查询的对象是年龄在12-50岁的女性，经期在3-7天，共计500人，连续观察12个月。

12个月后，医生们发现这500人中，每次来月经需要3、5、7天的460人，比例达到92%，其中最常见的是5天，220人，生理日为4天或6天，分别为20人，合计40人，只占全部调查对象的8%。

夏老认为女性是阴性，因此女性生殖功能的发育、成熟、衰退的过程以奇数为主。杭州市妇科主治医生方晓红是夏老学生。她说，中国人把奇数视为阳数，夏老的奇数律，也有阴阳调和的观念在里头。

根据你的奇数

定制吃药天数

夏老告诉记者，女孩子发育好之后，经期长短基本上就定下来了，小姑娘的时候是几天，以后也是几天，基本上是一致的。

“除非经历了流产，或者人工流产手术之后，原来需要7天的，可能突然变成5天，或者延长也是有可能的。方医生说，这种变化应该引起注意。

这三个不引人注目的数字，在夏老看来，对治疗疾病有很好的参考作用。

比如吃药，什么时候吃，吃多少量最合适，可以参考奇数法则。

同样的生理日治疗处方，如果你是五个法则，吃五天药就行了。如果你是七个法则，吃七天药。

“吃药的时间也有讲究，如果是5数律的人，一般下午量多，可吃5天温性的药，服药时间最好选择在傍晚；而7数律的人，上午量多，最好在上午或中午服药，吃药的天数也由5天改为7天。夏天总是说。

预测更年期

预防疾病更及时

这一奇数法则，也被夏老用来预测疾病，预测未病先治的最佳时期。

《皇帝内经·素问》将女性的生殖功能分为7个过程，从17、27到77。他将7、5、3奇数律和这7个过程结合起来，提出了最佳预防更年期疾病的时机。

比如7数律的人，14岁第一次生理后，中途经历了21岁、28岁、35岁、42岁，49岁闭经。其中每七年是一个关口。49岁闭经，预防更年期的疾病需要提前7年、2年、7年，即35岁开始烹饪。

他推测，5数律的人，绝经期则在50岁，每5年是一个关口，防治应该在40岁。

3数律的人，临床上遇到的人很少，他推测这个人一般在48~51岁闭经，少数在54~57岁之间，比42岁早的话，闭经也早。

不同奇数法则的人，预防疾病的时间点不同，但对所有女性来说，以下三种生活习惯最差，对女性健康有很大影响。

熬夜，贪婪，饮食不规则。他伸出三根手指说:每天晚了，生物钟乱了，怎么办？女孩子喜欢穿裙子，从夏天到冬天，有没有想过最重要的器官，在下半身，最需要按住。夏老行医几十年来，发现各种妇科疾病的人增加，与生活方式混乱有关。