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1、讲卫生,避免发病诱因。

环境污染和被动吸烟等都是上呼吸道感染的诱因,应注意防范。

2、不要给宝宝穿太多衣服。

判断宝宝的衣服穿多了还是少了,不能用宝宝手脚的冷热来决定,这是因为宝宝手脚的血液比其他器官少,一般来说宝宝的手脚温暖无汗,说明衣服很合适。

3、避免交叉感染。

少带宝宝去人多拥挤的地方,回家后要洗手。

4、增加婴儿户外活动的时间和次数。

带婴儿晒太阳,呼吸新鲜空气,提高婴儿的抗病能力。

5、保持通风。

密闭的空气会降低婴儿的抵抗力

6、多喝水。

可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,所以在感冒流行的时候,可以让宝宝多喝水,起到预防的效果。

7、擦鼻子。

带婴儿出门前擦鼻子,长期持续下去,流鼻涕少,预防感冒发烧。

8、按摩小脚心。

脚底有很多穴位,经常按摩可以保持健康,提高婴儿的免疫力。                   

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