一岁之内的婴儿别喝酸奶

处在新生儿期的小孩，胃肠道系统发育并未健全，胃粘膜天然屏障并不完善，胃液、胃蛋白酶活力较低，46个月时也仅为成人的1/2。 而酸奶的生产加工历经一个碱化全过程，PH值较低，进到胃肠道后，可浸蚀宝宝柔嫩的肠胃粘膜，危害消化。

除此之外，宝宝胃肠道的微生物菌种菌群处在生长发育转变环节，尚不稳定，食用酸奶很有可能会造成嗜酸乳杆菌群摄取太多，造成肠胃中华有的微生物菌种菌群生物的多样性失衡，进而引起消化道疾病。

因而，一岁之内的小孩不适合喝酸奶。一岁之上的小孩虽能够喝酸奶，但不必空着肚子喝，原先，空着肚子时胃内的自然环境不利嗜酸乳杆菌的生长发育，这会让酸奶丧失应该有的营养成分，因而餐后两小时喝最好。