婴儿宝宝能吃肉食吗？

畜类食品类，也就是肉类食品类，是优质蛋白的关键来源于。肉类蛋白质中的磷酸氢钙含量很高，填补了天然性蛋白质中磷酸氢钙不够的难题，并且肉类的碳水化合物和油酸含量高，是婴幼儿生长发育所必不可少的。肉类中的脂溶性维生素D、E、K等比较丰富多彩，还带有维生素b212、叶酸片、反酸等水溶维他命，这种全是婴幼儿健康快乐成长生长发育不能缺乏的营养元素。肉类中的铁、锌等矿物和营养元素在身体中的消化吸收和使用率很高。从而来说，肉类食品类理应做为婴幼儿食物构成中关键的一味。

可是，我们中国人的传统式饮食搭配以天然性食物为主导，生理学特性切合天然性食物的必须。肉类做为高脂、高蛋白食物，过多服用或挑食对中国人种有不良影响，主要表现为肥胖症、高血脂、血压高、轻度脂肪肝等慢性疾病。这种病症在肥胖儿童中也有产生。因此 给婴幼儿加上和制做肉类食品类必须科学研究而有效。

母亲无须过度当心，只需是历经国家药品安全大检查达标的肉类食品及新鲜鱼虾，就可以安心地给婴幼儿服用。

何时逐渐

从婴儿5-6个月起，在人体稳步增长的状况下可逐渐加上鱼、鲜虾少量。鱼、鲜虾的化学纤维成份较少，肉质地细嫩，便于消化，尤其合适婴幼儿消化系统尚不完善的特性。并且鱼虾类油酸中，EPA、DHA含量较高，对婴幼儿中枢神经系统生长发育有优良的功效。

如何给孩子吃

一开始时需从单独种类逐渐，小量加上，给婴儿吃要挑选新鮮、零污染的鱼虾，去除鱼骨头和虾头后烹饪。烹饪方法尽可能简易，以清蒸的为好，不必加上一切调味料。婴儿的味蕾处于初期产生环节，要使他感受食物的原来口味，不用提升别的味儿，以防遮盖食物的真正味道。除此之外，婴儿的肾功能尚不完善，过多吃盐不利婴儿身心健康。婴儿的牙并未长出，要将煮熟的鱼、虾磨碎，用勺子喂婴儿吃。

一边喂一边观查

观查有没有皮肤过敏或别的不适感。假如婴儿主要表现一切正常，可再次加上别的类型。与此同时留意观查婴儿的小表情和反映，一般状况下身心健康的婴儿都喜欢吃鱼虾。父母要留意的是，即便 婴儿胃口再多也不必过多喂养，以防消化不好或“伤身”。观查婴儿的肌肤反映和大便状况，假如一切正常，可慢慢提升摄取量。假如婴儿回绝服用，不必硬塞，先剖析食欲不佳的缘故，再对症治疗。

不必凑合小宝宝

留意进餐量从少到多，不必凑合小孩。假如小孩食欲不佳，一定有原因，年轻母亲应尽可能找到缘故。对身体素质较差、有偏食习惯性“难饲养”的婴儿要有耐心。母亲不可以见到别的婴儿早已能吃许多 食物，并且看起来壮，就增加食量，迫使小孩吃荤，这类急功近利的作法通常导致婴儿叛逆和不满情绪。实际上每一个孩子的状况也不同样，并且婴儿的饮食搭配喜好受爸爸妈妈基因遗传等危害，实际运用时要把握精准医疗标准。