婴幼儿感冒如何吃饭

感冒是儿童常见的疾病，一年四季都可以发生，治疗儿童感冒的药物也很多，有些家庭准备药箱，在治疗感冒的同时，应该怎样给孩子喂食呢？

1、肝油促进钙吸收。

2、饮食烹饪:幼儿感冒发热期，应根据儿童的食欲和消化能力，分别给予流质和面条、粥等食物。哺乳期儿童应暂时减少次数，以防止呕吐和其他消化不良症状。

3、钙片，补充乳制品缺钙。每天补钙300-400毫克，上午补钙，下午补肝油。

4、儿童感冒时，食欲不振、消化不良的现象很多，蛋是高蛋白质食物，儿童吃完后难以消化，影响肠壁对蛋白质的吸收，但停留在肠内的蛋被肠内细菌(正常人肠内有细菌)利用，加速肠内细菌的繁殖，很多细菌产生气体我建议你不要给宝宝吃。

5、孩子经常喝酸奶不容易感冒。据报道，研究人员以57名3-6岁儿童为受试者，分为两组，一组每天服用含有益生菌的含片或酸奶，另一组服用外形相同的安慰剂。结果显示，服用益生菌的儿童感冒概率减少了1/3，打喷嚏时间减少了76%，咳嗽时间也减少了50%。

同时，服用益生菌的孩子因感冒咳嗽不能上学的概率减少了一半，服用抗生素的风险也减少了40%。

研究人员建议家长多给孩子喝酸奶，达到预防感冒的目的。儿童感冒几乎是不可预防的。孩子每年应该感冒8次，每次坚持5到7天。这对他们免疫系统的构建有很大的好处。