生活中损害宝宝智力的“杀手”

危害小孩智力的五大杀手。

“杀手”之一：有危害原素

有危害化学元素是掩藏在日常生活中的智力“杀手”之一，更是以铅、铝伤害为大。

科学研究确认，宝宝身体只需做到每10mL血液带铅5——15mg的水准，就可以导致生长迟缓和智力减低。那麼，铅是怎样带到宝宝身体的呢？权威专家例举下列方式：儿童舔食带铅色浆的小玩具；用高压聚乙烯包装袋包裝宝宝食品；常给宝宝吃松花蛋、爆米花玉米、瓶装食品类或饮品。

宝宝常常在道路边玩乐吸进尾气排放；父母当宝宝的面抽烟；房间内液化气不佳等。在损害智力层面，铝与铅实则“一丘之貉”，食用明巩解决的饮用水，服用铝质厨具烹煮的饭食，常吃炸油条、吐司面包、生日蛋糕、粉絲等含铝膨松剂的食材等非常容易遭到铝的损害。

对策：断决以上有危害原素的入侵方式，多吃水果、蔬菜水果或含有钙、铁及维他命C的食材，以降低铅、铝的消化吸收或推动入侵身体的有危害金属材料立即排出来。

“杀手”之二：一氧化碳

一氧化碳是一种有害气体，当其在空气中的浓度值做到35％时，大大脑神经的基础代谢立即遭受抑止，而防碍脑部发育，导致智力不高。

更槽糕的是大家常常要和它相处；如广泛应用的煤气管道，点燃时造成一氧化碳；冲落式天然气热水器，立即将有机废气排在房间内；房间内生煤球炉供暖或煮饭，一氧化碳也可做到有危害浓度值；家庭用燃气灶具、管路机器设备毁坏无法立即维修，造成一氧化碳泄露等。

对策：尽量避免造成一氧化碳的来源于，房间内按时开窗通风通气，防止房间内一氧化碳做到有危害浓度值。

“杀手”之三：乱逗宝宝

父母或亲戚朋友为向宝宝求爱而逗其玩乐，原是意料之中，无可指责。但有些人逗法粗鲁，就值得商榷了。如逗得宝宝哈哈大笑，乃至产生一瞬间室息，损害人的大脑。再如高抛宝宝，因为宝宝头顶部较重，颈肌柔弱，高高的抛起来后容易使宝宝头顶部振动。

对策：为了更好地宝宝有一副好脑壳，婉言拒绝一切不文明的逗玩方法。

“杀手”之四：肥胖症

肥胖症不但易得病，并且抹杀智力。超出正常体重20％的肥胖症儿与同年龄一切正常少年儿童较为，其智力与后面一种相差太大，前面一种的视、听觉得与接纳专业知识的工作能力均处在适度性情况。

对策：调节宝宝的膳食结构，降低人体脂肪量，重视睡眠质量，加强锻炼，缓解休重。

“杀手”之五：饮食搭配不合理

有一些父母规定宝宝与成年人“同吃”，粗心大意了宝宝的独特性，也可“祸及”智力生长发育。比如鸡精，对成年人是安全性的，但对少年儿童有危害。由于鸡精的主要成分谷氨酸钠易与锌融合成不容易融解的谷氨酸钠锌，导致宝宝缺钙而危害脑生长发育。再如素餐，对成年人很有益，能够避免多种多样“富贵病”（血压高、糖尿病患者、心肌梗塞等）。但少年儿童脑生长发育离不了人体脂肪，尤其是一些独特脂类（如22碳6烯酸等，又被称为脑黄金）只在肉类食品等荤菜中最丰富多彩，故给宝宝素食可能减少其智力水准。

对策：尽量避免吃鸡精和甜品，菜谱构造务求均衡，荤素搭配要配搭，鱼、禽等健脑食物适度分配。