宝宝断奶的最佳时期是什么时候？断奶前应好好地添加辅食

断奶对婴儿而言是一个十分关键的阶段，是婴儿日常生活的一大转折点。断奶不仅是饮食搭配的类型、饲养的方式 的更改，更关键的是断奶对宝宝的心理状态生长发育拥有关键的危害，初学者妈妈一定要明白一些断奶的方法和对策。

断奶的最佳时机

俗话说得好“金水银水比不上妈妈的母乳”，母乳是婴儿理想化中的食品类，权威专家倡导母乳应当饲养到宝宝1岁。殊不知母乳虽好，也并不是恰如其分。例如母乳中的维他命D就非常少，达到不上宝宝发展中的营养成分要求。而婴儿在出世10—12个月的情况下，肠胃消化吸收作用就基本上健全了，对营养成分的必须 也会慢慢提升，很显而易见，这个时候母乳的量和质都早已不可以达到宝宝成长发育的必须 ，这时宝宝辅食的需量在提升，这恰好是宝宝逐渐断奶的适合阶段。

特别注意的是，断奶最好是挑选春、秋、冬三季，防止在夏天酷热时断奶，也不要在宝宝得病时断奶，由于这时宝宝的抵抗能力有一定的降低，而改成牛乳和宝宝辅食后，又会加剧宝宝的消化道压力，不利病症后的恢复。

断奶的方法

1、断奶前应好好地辅食添加

在宝宝断奶前一定要好好地辅食添加。断奶前的提前准备要从训练用小勺进食开始，持续一周尝试用小勺给婴儿喂一些水果汁、汤等。假如婴儿的面颊和嘴巴使下颚跟随健身运动起來，宝宝能顺利吃下，就可慢慢推行断奶。在按断奶菜谱开展断奶时，假如婴儿不肯吃，也不必硬喂。让宝宝试着习惯性吃别的食材。断奶后，宝宝的饮食搭配要以碎、软、烂为标准，喂以营养丰富、软细、易于消化的食材，切勿给宝宝吃刺激性食物。牛乳是宝宝每日的必不可少食材。

2、慢慢降低喂母乳频次

刚减奶的情况下，宝宝对妈妈的奶水会十分依赖，因而减奶时最好是先从降低大白天喂母乳频次逐渐。由于大白天有很多吸引住宝宝的事儿，她们不容易尤其在乎妈妈，但导致和夜里宝宝却会尤其依赖妈妈，必须 从喝奶中得到抚慰。

3、断奶全过程要坚决

在断奶的全过程中，妈妈不仅让宝宝逐渐融入饮食搭配的更改，又要心态坚决果断，不能因宝宝一时又哭又闹，就下不上信心，进而推迟断奶時间。也不能忽然断一次，使他吃几日，再忽然断一次。那样反复只能带来宝宝欠佳的心态刺激性，导致宝宝心态不稳、夜惊、食欲不佳。乃至为日后遗症心理病种下安全隐患。

4、进餐方法的更改

进餐方法上慢慢提升宝宝用水杯喝饮料汽水、喝粥，用勺用餐、吃菜的机遇，消除小孩对吮吸的心理状态依靠。与此同时，提升爸爸和别的家人喂养频次，初期冷淡的另一半真情也从而获得充分发挥。