哪些水最适合婴儿宝宝

水为身体不能缺乏的关键化学物质，矿泉水、纯净水，各种各样饮料，到底哪些的水才合适宝宝宝宝？在婴儿辅食加上全过程中，宝宝的食材不但要精心挑选，宝宝饮水也有很大的注重。

成人矿泉水、纯净水

宝宝消化道生长发育尚不彻底，滤过作用差，成人矿泉水中矿物成分过高，非常容易导致渗透浓度提高，提升肾脏功能压力。长期性食用纯净水，还会继续促使小孩欠缺某类矿物，并且纯净水在净化处理全过程中应用的一些化工原料，很有可能对婴儿肝脏功能有负面影响。立式饮水机非常容易导致二次污染，也不适合应用。

作用饮料

作用饮料中大多数含有电解质溶液，能够适度填补身体在流汗中遗失的钠、钾等营养元素。但是，因为宝宝的人体生长发育还不彻底，新陈代谢和代谢作用还不完善，太多的电解质溶液，会造成宝宝的肝、肾也有心血管承担不上，增加少年儿童患血压高、心率不齐的概率，或是是肝、肾脏功能遭受危害。

刺激的饮料

可口可乐、现磨咖啡、浓茶水等含过多糖份或咖啡碱且沒有营养成分，非常容易造成龋齿而且危害宝宝的味蕾，而且让人激动，会使小孩躁动不安，乃至危害宝宝的人体生物钟。

因此 ，给宝宝饮水时一定要挑选留意挑选，切忌给宝宝食用用成人饮料。