破解准妈怀孕期间怪癖谜团(2)

癖好八：对特殊的座姿十分偏爱

福建省，阿茹，25岁：自打我怀孕之后朋友就感觉我愈来愈不高度重视品牌形象了，每一次坐下来都两脚开开的，我不知道为何，就感觉那样坐很舒服、很当然，因此.我无论有人说哪些，我还是仍然两脚开开的坐。

权威专家答疑解惑：这就需要视孕妈妈是喜爱采用哪些的姿态，正常情况下让自身舒服是没什么关联的，可是假如固定不动一个姿态长时间不更改，血液循环系统就会下降，也很有可能导致长时间神经受损，导致浮肿的状况比较比较严重。以阿茹自身的事例来讲，长时间的静卧导致她腰椎压迫神经酸疼，因而腰椎间盘的情况也较为显著。因此提议孕妈妈不必固定不动一个姿态超出2个钟头之上，即便 是工作中需长时间坐下来，还要时常起來行走。

为了更好地能才能顺利的渡过怀孕期，能生个身心健康的宝宝。在日常日常生活务必留意：充足的睡眠质量和歇息，适当的健身运动和工作，平衡地摄入营养成分，生活规律，心情舒畅等，此外，在饮食搭配层面需需注意。下列是孕妈妈在日常日常生活九件不适合做的事儿：

一、不适合过多喝茶

孕妈妈不适合喝茶过多、太浓，由于茶中的氨茶碱(咖啡碱)具备激动功效，会使宝宝胎动提升，甚至伤害胎儿成长发育。

二、不适合过多喝饮料汽水

因为一些饮品带有2.4%—2.6%的咖啡碱、可口可乐宁等黄酮，孕妈妈喝后会发生恶心想吐、反胃、头疼、心跳很快等食物中毒症状，危害胎儿人的大脑、心血管和肝部等关键人体器官的一切正常生长发育，导致婴儿出生后遗症先天性疾病。

三、不适合多食用醋

过多的醋和含酸性水果是导致畸胎的罪魁祸首之一。尤其是孕期最开始大半个月上下，很多的酸性水果，可使身体酸碱度降低，进而造成疲倦、乏力。而长时间的碱性，不但使孕妈患上一些病症，最重要的是会危害胎儿一切正常的成长发育，乃至可导致胎儿畸型。

四、不适合喝酒

由于酒中带有酒精，它对身体的人的大脑、肝部和心血管有一定的毒副作用。它能够根据胚胎进到胎儿身体，使婴儿出生后智力障碍，容貌独特，人体偏矮，情况严重可导致智力低下。

五、不适合多食山楂果

现代科学科学研究确认，山楂果对女性孑宫有收拢功效，若孕妈妈很多服用山楂果以及产品，就会刺激性宫缩，比较严重的可导致小产。

六、不适合吃性热调味品

怀孕期间吃茴香、八角茴香、麻椒、八角茴香、朝天椒、五香粉等性热香辛料，及其煎炸、炒等性热食品类，非常容易耗费肠胃水份，使肠胃腺管代谢降低，导致严重便秘。产生严重便秘后，孕妈妈用劲大便，令腹压扩大，挤压孑宫内胎儿，易导致胎动不安、胎儿发育不全、羊水早破、流产、早产儿等不良影响。

七、不适合过多吃炸油条

炸油条里带有一定量的明巩，而明巩是一种含铬的有机化合物。铝可根据胚胎入侵胎儿的人的大脑，使之产生人的大脑阻碍，提升痴呆儿的产生概率。

八、不适合过多服药

孕期3周至县3个月内，是试管胚胎人体器官发展期，这时胎儿对药品的功效十分比较敏感。据临床医学调研确认，一些药品可导致胎儿畸型，普遍的有强的松、氨苄青霉素、阿斯匹林、眠乐通(平静)、稳定、四环素、氯霉素、高效磺胺等。若孕妈妈务必服食，应在专业医生具体指导下运用。

九、不适合过多触碰洗洁剂

洗洁剂中的网盘直链烷基碘酸盐、乙醇等成分，可毁坏和导致精卵结合的转性和萎缩。特别是在结婚怀孕初期，若过多地触碰各种各样洗洁剂(肥皂粉、洗发液、洗洁剂等)，这些成分就会被肌肤消化吸收，在身体存款，进而使精卵结合表层体细胞转性，导致小产。