母乳喂养的窍门

婴儿出世后三十分钟，就可俯在妈妈胸口逐渐吮吸，推动分泌乳汁。婴儿睡在妈妈身旁的小床中，只需婴儿哭闹或母亲觉得奶胀，就可抱起来喂奶。喂奶时要全身上下释放压力，心情舒畅，母婴用品紧紧贴着(腹贴腹.胸贴胸.婴儿下颌贴胸部)。喂奶时要挑选适合的恣势，能够平躺着喂，母亲侧睡躺在床上，人体稍微弯折，使婴儿悠闲自在玻璃贴在的身上，零距离，口与母亲乳房同一水准。坐下来喂，母亲坐着靠椅上，喂奶一侧脚踩20 cm高的椅凳，婴儿朝向母亲，汽车头枕在母亲手臂上。

此外，要想奶水充裕，每日喂奶至少在9次，晚间泌乳素的代谢为大白天的10倍，千万不要终止晚间喂奶。