夏天女人养生要常吃丝瓜

丝瓜虽是夏天的一种一般蔬菜水果，但因为它具备护肤美容及其预防一些妇科病的作用，因此，丝瓜理当变成女士更钟爱的蔬菜水果。

中医学觉得，丝瓜性平味甘，有疏通经络、行气血、散血祛毒的作用。尤其是老丝瓜筋脉围绕，相近身体的经脉，依靠老丝瓜之气能引导身体络顺畅、血气畅达，那样，月经不畅当然就畅达了。

现详细介绍两三句丝瓜秘方以下：

1。美容护肤：丝瓜汁有“美容护肤水”之誉。将生长发育的丝瓜藤锯断，排出的汁水，用沙布蘸丝瓜水涂搽脸或皮肤，能润肌防皱；还可以将丝瓜立即绞汁，加入适当纯蜂蜜或凡士林搽，实际效果也佳。

2。子宫异常出血：把丝瓜络用火烤后剩余的称之为丝瓜霜，研匀储备用。每一次取3～6克，用盐汤或黄酒服用，每日2次，对子宫异常出血或血崩合理。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末，以食盐水吞服，也能冶疗月历经多症。

3。月经失衡：丝瓜子烤干，自来水煎后加老红糖适当，温黄酒冲后服食，每日2次。

4。月历经多：老丝瓜一个，烧灰存性，研末，每一次9克，盐开水冲送。如用黄酒服用，有催奶功效。

5。经痛：取干丝瓜一个，水煎服，每日服2次。

做丝瓜菜的最好爱人：

丝瓜最好的爱人就是蛤蜊。假如您喜爱吃辣椒，加些小辣椒拌炒，肯定够劲，或是做丝瓜花蛤汤。有一道菜叫丝瓜海蛏溜，将海蛏过上红著粉，制成汤，再加上丝瓜，两相调合就变成一道香甜绝美的菜，夏季吃起來很带劲。