准妈妈：快生了该怎么办(上)

眼见着产期渐渐地贴近，很多孕妈妈的情绪一定逐渐惶恐不安起來，唯恐随时随地就需要生产制造了，自身却来不及冲到医院门诊去。到底，生产制造前有哪些预兆？又该做些哪些提前准备呢？

一、快生了吗？

贴近生产前，人体会发生很多很多转变，比如处女血、阵痛、腰酸背疼乃至疑是破水等，经常搞得准妈咪紧张焦虑，认为自身随时随地快生了。但是，人体发生这种转变，并不一定都必须赶快送医待产，妈咪们能够依照以下状况稍稍分辨一下：

1. 必须送医查验、待产的情况

a. 形状知觉阵痛

以第一胎来讲，假如每5至十分钟有形状知觉阵痛，每一次不断不断15~三十秒得话，就可以送医查验，提前准备待产。孕期第二胎之上的妈咪分娩过程较快，因此 ，假如每十分钟有一次形状知觉阵痛就需要赶快送医了。

有时，妈咪们不一定有阵痛的觉得，只是腹部一阵阵的酸了起來。假如腰酸背痛的頻率和以上同样，也应当到医院体检是不是必须待产了。

b. 破水

破水是由于胎膜裂开，造成孕妇羊水排出的情况。孕妇羊水是没有颜色清亮有腥味儿的液态，破水时，会像小便一样自阴道内排出。与小便不一样的是，破水时，孕妈妈并没有办法操纵孕妇羊水的排出是否。

破水以后，非常容易导致感柒。有时候胎儿脐带还会继续伴随着孕妇羊水排出，掉在阴道内，当胎儿脐带遭受阴道内挤压成型时，便没法再次传送血夜给胎宝宝，让胎宝宝处在氧气不足等困境之中，对胎宝宝的生命是一大威协。为了更好地防止出现意外产生，当准妈咪再家中或工作时破水，应当降低行走，采用平躺姿态，少用腹压，并马上就诊。

c. 处女血或见血

在孑宫逐渐收拢前24至两天，妈咪一般会发觉有掺杂一丝粘稠粘液的血絮状分必物从阴道内排出，倘若出血超过经期第二天来的月月经量，而且合拼一点有血，觉得腰酸背痛、宫缩，宫颈也慢慢伸开，就需要尽速送医。

d. 便感感

肛门口不独立想用劲，有大便的觉得，特别是在在阵痛时更明显。这时应负送就诊，而且深吸气或做呵气姿势，不必用劲。

e. 宝宝胎动过少

倘若宝宝胎动愈来愈少，每日低于十次下列，就一定要到医院体检。

◎ 小叮嘱

假如产兆非常确立，便是得送医院查验待产得话，妈咪们千万别拖，为了更好地担心待产时肚子饿了或是生完孩子没法冼澡，而死撑着要在家里吃饱了梳妆完后才要到医院。特别是在时破水以后，还托着不到医院只能提升感柒及胎儿宫内缺氧的风险性。实际上，到医院体检以后，假如医务人员分辨还不容易立刻生出去，都能够在这时明确提出用餐冼澡的规定，妈咪无需过于担忧。

2. 无需急着送医的情况

a. 轻轻松松的觉得

孕期最终二到四星期，因为胎宝宝头顶部先降低到骨骨盆，因而妈咪会出现一些轻轻松松的觉得，比如吸气较为非常容易，进食后不太非常容易感觉胃涨，腹腔上方觉得工作压力变轻了。但相对性的，因为工作压力向降低，会使脚部有短暂性的痛，女性分泌物提升、小解频次也会提升。这种状况都很一切正常，不用做尤其解决。

b. 假痛

生产制造前几个星期或几日，下腹会出现不规律的宫缩，有时候20~三十分钟一次，有时候间距又逐渐变长至三十分钟或更长。宫缩时腹腔会硬起，下腹觉得无疼或轻度酸疼，可通过推拿、行走、歇息而缓解。这类宫缩不容易导致宫颈扩大，并不是孕妇分娩的真真正正阵痛，又称之为假痛。准妈咪可在家里歇息，还不用住院。

◎ 小叮嘱

假如早已决策好要破腹，还记得在产期2个星期之前就跟医生约好。一来医生较为非常容易排出来空挡，二来贴近产期时，小宝宝随时随地很有可能出世，太迟讲得话，弄不好还赶不及破腹，小宝宝就先去人世间签到了。

访谈╱李政青

资询╱万芳医院门诊妇产科医生待产室医护长 邓蕙兰

参考文献╱产兆引导(台北市立妇保综合性医院)

　产前生完孩子(妇保家中出版社出版)