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关键词: #会阴
防止会阴割开的小妙法
郑钦火医生强调怀孕期只需稍稍控制饮食、防止胎宝宝过大,并培养健身运动的良好的习惯,不仅能够使分娩过程比较顺利,还可以降低会阴切掉的机率。
提议:
1.女性怀孕5--6个月要少吃高纤维食物,并提升蛋白的摄入,能够降低增加体重的速率、防止小宝宝过大。
2.多散散步、爬楼和训练拉梅兹腹式呼吸法等,都能够提升肌张力,协助生产制造。
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2022-08-31 12:52:44
2022-08-22 17:08:51
2022-07-13 14:17:34